防中暑

体温调节中枢还没发育成熟的孩子是中暑高发人群。如果他们在日光下暴露的时间较长,出汗过多或因为室外温度高,体内的汗排不出来,就有可能引起体温升高,进而中暑。

预防计划

注意收听高温预报,如遇高温天气.尤其是每天的中午和午后(1l—14点),尽量减少带宝宝外出,并适当调整宝宝午睡的时间,饮食宜清淡,多喝些淡盐开水、绿豆汤,每天勤洗澡、擦身。

如遇带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛,一定要带上防暑工具,如遮阳伞、太阳镜等,不要让宝宝在太阳下长时间暴晒,并注意到阴凉下休息。

应急措施

立即将孩子移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊,树荫下。

让孩子仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。如衣服己被汗水湿透,应及时更换干衣服,同时打开电扇或开空调,以便尽快散热,但风不要直接朝身上吹。

夏天是疾病与意外多发期

研究证实,5月到10月之间是儿童疾病以及意外伤害的高发期,原因有六:

1夏季细菌繁殖快

夏季的气温非常适合细菌繁殖,一些特别强的病菌,不但生长速度快,还会分泌出毒素,使人发生食物中毒。孩子体质较弱,更容易受到外来因素的影响,从而导致食物中毒。

2室内外温差大

许多家庭喜欢把空调的温度调得很低,其实最适宜人体的室内温度应该保持在25℃左右,相对湿度在40%-60%之间。如果室内外温差太大,孩子频繁进出时会引起抵抗力下降,病菌会乘虚而入。

3爱吃冷饮

过冷的东西进入胃里,会导致胃黏膜血管急剧收缩、痉挛,造成胃黏膜严重缺血,致使胃酸、胃蛋白酶等明显减少,使胃的消化能力、杀灭细菌能力、免疫能力都出现不同程度的降低。儿童的胃肠道正处于生长发育阶段,过多地食用冷饮或过冷食物更容易造成他们的胃黏膜损伤。

4活动量增加,安全意识差

夏天孩子的活动量增加,活动范围扩大,但由于年幼无知,好动、好奇心强,对危险缺乏认知能力,防范意识较差,所以经常会作出一些很大胆又危险的举动,以致发生意外。

5缺乏必要监护

现在的父母平时工作都比较忙,而且又不太注重对自己孩子安全意识的培养,尤其在暑假时随便把孩子交给老人或保姆看管,甚至让孩子单独待在家里,难免会让孩子出现意外伤害。

6学习生活技能

夏天的衣着相比其他季节来得少,因此当某些意外伤害发生时,比如坠落、烧伤、烫伤等,孩子的身体就缺乏了衣服这层缓冲及屏蔽,使得后果更严重。

应急避暑场所

 1附近的小区邻居或亲戚朋友家

花费很少。快乐的小聚会里,只要准备一些饮料零食和一些玩具,宝宝可以找到自己的玩伴玩个痛快,而大人们则可以放心地在一边轻松自在地喝茶聊天。

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