人与人之间总会有摩擦，夫妻间也是一样。夫妻要相处几十年，更难免会发生摩擦。夫妻间的摩擦，包含着两个不同家庭生活习惯，应对方式的冲突。难道就没有解决办法？有的，美国两位婚姻和家庭顾问最近通过问卷调查，发现25个州的3000个家庭在问卷中都提及了保持家庭和睦的六个秘诀。
一、自我克制
任何家庭和睦的最关键的因素与其说是一种时间、精力和感情的投入，不如说是一种自我克制精神。每个家庭成员都要努力使自己家庭成员富裕和幸福，并且悉心将家庭维持下去。为了保持家庭的和睦，自我克制和对配偶忠诚是如此紧密相关。
比如：多说鼓励的话，少指责
研究发现，幸福夫妻不会动辄相互批评指责，相反他们会相互鼓励，并不断做出自我改变。新的一年，多发掘对方的优点，说些称赞的话，夫妻双方都应该对自己的行为、行动和言语负起责任。
二、共度时光
当1500名儿童被问及“你们认为怎样创造一个幸福的家庭”时，他们不例举金钱、汽车或好房子，他们的回答是：“在一起做些事” 和睦家庭的成员都同意这个观点，喜欢花很多时间在一起工作和娱乐。“你做什么并不重要”。他们认为，“关键是要在一起共度美好的时光”。
比如：拥抱对方
人的皮肤是有感应的，它能区别“好的接触”(被爱的)、“不好的接触”(被虐待的)、“无接触”(被忽视了的)。与爱人相见时给对方一个拥抱，能让双方更加亲密，还能增加**几率。
亦比如：同时就寝
尽量保持同时上床休息的习惯，坚持1个月就能改善夫妻关系和**。两人一起上床不仅能增加**几率，还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。床是一个温馨的港湾，能铸就美好婚姻。
还有：走路肩并肩或牵着手
调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。
三、互相欣赏