你知道吗?让孩子自己吃饭并不只是“吃”那么简单。

宝贝通过“自己吃”这个过程,不仅可以锻炼小手的灵活性,手眼的协调性,肌肉的平衡能力,还能初次体验到“成就感”。所以,还是早点让孩子自己学习吃饭吧!当然,刚开始的时候,你肯定会遇到很多的麻烦事,不过,只要你的信心足够坚定,准备足够充分,这些事都很容易搞定!

第1个小麻烦:他总是把食物洒在地上

宝宝把食物洒在地上的原因有2个,一个是他确实不能很准确地把食物放进嘴里而洒掉了食物,另外是小家伙的成心所为,他把撒掉食物当成了游戏。

解决方案:

先让孩子学着自己吃那些容易舀起的食物,比如蒸蛋羹或蔬菜泥。也可以让他先练习用手拿着吃东西,比如把蔬菜或者水果切成条状,或者是给他小面包、烤馒头片之类的。

选择合适的餐具也是解决这个问题的关键。底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子都能避免这个麻烦,或者帮助宝宝更容易地把食物放进嘴里。

如果怕他把地板弄得很脏,就要事先在他的餐椅下面铺好报纸或者容易擦洗的塑料地垫。这样每次“战斗”结束之后,妈妈收拾起来也很方便。

如果宝宝是成心的,妈妈要按住他淘气的小手,并且告诉他:“这是让宝贝吃进肚肚的,不是扔的。”所以,让宝宝自己吃饭也不是完全的“独立”行为,妈妈还是要在旁边照看。

第2个小麻烦:他弄得自己的身上和手脸都很脏

世界上没有一个一开始自己吃饭就举止良好、不弄脏衣服、手脸的孩子。而且,你看他那个小花脸的模样多可爱啊,千万别批评或呵斥他,也别表现出你的不耐烦或者失望。

解决方案:

其实,小家伙的模仿能力是很强的。所以当你准备让孩子自己吃饭之前,可以尽量让他多“观摩”你们吃饭。让他坐在饭桌前,一边给他示范如何使勺子,如何舀取食物,一边用简单的语言向他解释。

各种各样的小围兜一定能帮你搞定这个小麻烦。可以来个双保险:给他穿上后背系带的、长袖的防水罩衫,再在前胸戴上一个大一些的围嘴。而且,因为围嘴不直接接触孩子的皮肤,你还可以选择那种便于清洗的胶质或塑料质地的围嘴。如果是夏天的话,就让他光着身子好了。

在饭桌旁边放好湿纸巾,当小家伙想用脏乎乎的小手去摸眼睛或者头发的话,赶紧给他擦干净。

那些专门给婴儿使用的,能有效去除油渍、污渍的洗涤用品,也会减轻你的劳动量和烦恼。

第3个小麻烦:他吃得量不够

如果是你喂他吃饭的话,一小碗的面条他都能吃掉。可是让他自己吃,也许他的衣服或者桌子“吃”得更多一些,小家伙自己吃进肚子里的却很有限。这可怎么办?

解决方案:

妈妈可以准备双份餐具,给宝宝一份,自己拿一份。再他练习自己用勺子把食物放进嘴里的过程中,也可以喂他一部分,这样就不用担心小家伙吃得量不够了。

宝宝在“自己吃”的过程里,并不是想要吃饱饭,他的注意力还是在“自己”上。所以妈妈也不妨先喂饱了他,再由着他去学习和尝试“自己吃”的乐趣。

1岁左右的宝宝,除了吃饭外还要喝配方奶,所以即使他自己学吃饭的一个阶段吃的饭少了,也不会影响他的营养均衡。妈妈也可以适当地给孩子加一些水果餐或者小零食来弥补正餐的不足。

第4个小麻烦:他吃得时间很长

一会儿把勺子掉在了地上,一会儿又打翻了小碗,宝宝每次自己吃饭的时间都会很长,这真令人急不得恼不得。

解决方案:

平时多玩一些锻炼手指和手眼协调性的游戏可以帮助宝宝尽快掌握“自己吃”的本事,他吃饭的时间也就会缩短了。

如果小家伙是因为都要把食物翻来覆去地看一看、捏一捏再吃而吃得很慢,可以先不用管他,他是在感受各种食物的质地,这有助于他的触觉的发展。但是如果小家伙是纯粹在玩食物了,就该收走他的“玩具”了。还要反复告诉宝宝:“吃饭的时候不能玩。”这也有助于孩子养成良好的进餐习惯。

很多妈妈也担心孩子吃得时间过长,食物容易变冷。可以给孩子使用那种可以在微波炉里加热的餐具,或者有保温效果的餐具。但一定要注意,加热后要由大人将饭搅拌均匀,并证实温度合适后再给孩子,以免饭中心部位温度较高,烫伤孩子。

全家人一起吃饭,给宝宝作出榜样。

第5个小麻烦:他吃了几次后不想自己吃了

宝宝在强烈地要求自己吃了几次饭之后,反而又要妈妈喂了。他真的不想自己吃了吗?

解决方案:

宝宝的参与意识是自然萌发的,但是由于孩子的气质特点和性格的不同会具有很大的个体差异。那些试了几次就不肯再自己吃的宝宝也许是因为害怕失败。所以少给孩子盛一些食物,让他很快能自己吃完,会使他充满成就感而不是挫败感。

及时鼓励和表扬他的每一点进步。即使他把饭洒一半,也最好说:“宝宝真棒,你能自己吃完碗里一半的饭了!”而不要说:“你把碗里一半的饭掉在地上!”

和宝宝玩毛绒玩具自己吃饭的游戏,或者经常在宝宝面前表扬那些愿意自己吃饭的孩子,这样也能鼓励激起宝宝再次尝试自己吃饭的兴趣。

随着这些小麻烦的逐一解决,你也会发现,在短暂的“一塌糊涂”之后,宝贝很快就能吃得很是那么回事了,真有成就感!而小家伙自己,也为此充满自信,更有积极性去探索新世界了。