大人们都喜欢抱着宝宝出来晒太阳。不过，对于长了湿疹的宝宝则需要多留意。因为湿疹在高温度的环境中可能加重。那么，有湿疹的宝宝晒太阳有哪些注意事项呢？

1、选择时段

空气质量好的时候，上午10点前晒太阳。这时候太阳出来不久，环境温度不太高，孩子晒晒太阳不会觉得热，湿疹不会加重。

2、注意日晒的部位

婴儿湿疹大多发生在面部，少数在躯干或肢体。只要选择手足或臀部暴露在日光下就可以了。这样既可以晒太阳，又避免湿疹加重。

3、掌握暴露的时间

以10公斤重的宝宝为例，张开双手（手掌或手背一侧）的体表面积大约112平方厘米。每平方厘米的皮肤半小时可产生20个国际单位的维生素D。因此，只要晒13分钟就可以获得1000国际单位的维生素D。所以，每天晒太阳10分钟就够了。