目的：

有助于孩子肌肉的发育和身体动作的协调，并增强孩子的自信心。

玩法：

孩子两腿弯曲，身体略向前倾,手臂向后伸直呈“飞机”状，做好准备。爸爸喊口令：“一、二、三，跳！”孩子双脚往前跳或往下跳（孩子站在高度一般不超过20厘米的物体上）。