1.女人应不断的寻找正能量
有关专家指出：女性要想充满自信，青春永驻就要不断的寻找正能量。一些专家都把人比作海绵。说人就像海绵一样，会在不知不觉中受到能量的影响，假如每个女人都能及早的认识这一点的话，那么将会活得更加充满活力。
其实寻找正能量的方法就是，要多接触能让你开心的人，要多和一些成功人士接触，在日常生活中要多喝水，尽量避免穿深色的衣服，家庭中要常做大扫除等等。这些人或事都能产生正能量，在日常生活中就会令你生气盎然，同时具有机智的风趣，还能使女性焕发魅力和无限风情。
2.女性应学会洗脸
这个概念就是说要懂得护理你的肌肤，要像皮肤科的医生那样洗脸。洗脸的时候要使用温和而且是乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的面部清洁用品。在洗脸的时候要将洗面乳要按摩到女性的整张脸，同时还包括发际和眉毛的上方，不然的话就会滋生头皮屑和面部的油脂。
皮肤科医生一般是不建议用绝热水和冷水洗脸的，因为前者会让女性的皮肤流失太多正常的油脂，从而使肌肤因为缺少水分而提前老化，然而后者呢不易打开毛孔接受洗面乳的效果，所以最好是女性洗脸要用温水。
3.早餐是必须食用的
有的人早晨宁愿睡觉也不愿意起来吃早餐，尤其是女性肯定要为早餐付出代价的。其实人的活力来源就是早晨的这顿饭。不能只顾着睡懒觉而不吃早餐，女性最好是能为自己做一顿丰盛的早餐，早晨在补充纤维和水果之余，同时还可以放纵自己吃一些平时喜欢吃的一些食物。另外千万不要以为不吃早餐可以减肥，涂过是那样你就大错特错了。不吃早餐容易患上胆结石，而且还容易患上老年痴呆。
4.女人在生活中要必备蜂蜜
女人如蜜，蜂蜜对女性的养颜美肤起着一定的重要作用，可以用来做面膜美肤，也可以口服养生。要想青春靓丽女性从现在开始就要坚持，每天早晨用一杯温水，混合一个柠檬汁和蜂蜜，空腹饮用，这样可以加强肝脏的解毒功能，同时还有祛除色斑和令女性皮肤白皙水嫩的神奇效果。
5.女人应灵性保养
这种保养就是指女性在选择护肤品的时候，一定要选用不被污染的、最好是选用以最自然的状态和谐生长的一些主要的物质成分，然后再通过环境的营造、还有自身的冥想才能达到最神奇理想的美容效果。
据专家介绍，粉红色的色温对一些观赏的人可能会具有非常平服的情绪、同时这种颜色舒缓神经的效果也非常理想，通常用来代表少女的颜色。