支气管哮喘是儿童常见的慢性变态反应性疾病,近年来,国内外报道均呈上升趋势。时值春暖花开,空气中飘散的花粉也是诱发哮喘的一个重要因素,因此,家长应掌握哮喘患儿的家庭护理方法,以避免或减轻哮喘发作。

 1、日常生活护理:

①控制尘螨,“螨”是引发某些小儿哮喘的元凶,宜用不通透的床罩将床垫包起来;包裹枕头或每周清洗枕套;用摄氏55度的水每周洗床上用品;避免在纤维纺织包装的家具上睡觉或平卧;移去室内的地毯;室内湿度<50%;用化学物质(杀虫剂)杀死螨或改变室内螨抗原。

②移去动物过敏原:因为啮齿动物和鸟类产生的皮屑、尿和唾液均能引起过敏反应。

③避免引起哮喘的食物,如亚硫酸盐类(通常为食物和药品的防腐剂),哮喘发作时,应避免鱼腥等发物,以清淡饮食为主,在缓解期再根据患儿体质情况,进行饮食进补,平时尽量避免冷饮。

④控制空气污染,如烟草、喷雾剂、挥发性有机化合物(擦光剂、油漆等),尽量不到杨、柳、松、柏、槐、桦等树木花粉多的地方。

⑤避免服用加重哮喘的药物如阿司匹林、布洛芬等。⑥加强体育锻炼:因一些患儿在运动后症状加重,家长对患儿参加体育运动没有信心,因此,家长宜打消思想顾虑,协助患儿选择适当的体育运动、循序渐进,逐渐增加运动量,以增强体质,减少呼吸道感染。但运动不宜剧烈,以免诱发哮喘发作。

 2、哮喘发作时的家庭护理:

①卧床休息,抬高床头使患儿半卧位以利于呼吸。

②家长陪伴患儿身边,使其保持平静,并提供一定的娱乐活动以分散患儿的注意力,同时鼓励其做缓慢的深呼吸运动。

③及时按医生预订的治疗计划给药,并观察药物疗效及副作用。

④鼓励患儿多饮水,并轻轻叩击背部以利于咳出痰液。对婴幼儿应注意观察,避免痰液堵塞气管,引起窒息危及生命。

⑤哮喘多发作在夜间,故应加强夜间观察,以期早发现疾病变化。

⑥与医务人员保持联系,疾病加重时,及时送医院治疗。