1. 让我们身体热起来的方法有：多穿几件衣服、晒太阳、烤火、吃东西、跑步等。

2. 衣服不能产生热量，衣服的作用是保温，阻止热量散发，同时阻挡冷空气进入。

3. 冷水袋在热水中沉，慢慢的浮起来。

4. 热水袋在冷水中浮，是因为水受热以后体积增大，而重量不变。

5. 水受热时体积膨胀，受冷时体积缩小，我们把水的体积的这种变化叫做热胀冷缩。

6. 体温计、温度计是利用了液体的热胀冷缩原理制成的。

7. 常见的物体都是由微粒构成的，而微粒总是在不断的运动着。物体的热胀冷缩和微粒的运动有关：当物体吸热升温以后，微粒加快了运动，微粒之间的距离增大，物体就膨胀了；当物体受冷后，微粒的运动减慢，微粒之间的距离缩小，物体就收缩了。

8. 水有热胀冷缩的性质，空气有热胀冷缩的性质，铜和钢有热胀冷缩的性质，许多物体有热胀冷缩的性质。

9. 大多数金属会热胀冷缩，可是有两种金属就与众不同，他们是热缩冷胀，它们就是锑和铋。

10. 热总是从较热的一端传向较冷的一端。

11. 通过直接接触，将热从一个物体传递给另一个物体，或者从物体的一部分传递到另一部分的传热方法叫做热传递。

12. 不同材料制成的物体，导热的性能是不一样的，如钢勺比木勺传热快。铜比铝传热快。

13. 空气是一种热的不良导体。

14. 像金属这样导热性能好的物体称为热的良导体；而像塑料、木头这样导热性能差的物体称为热的不良导体。

15. 热的良导体，吸热快，散热快，水温降得快；热的不良导体，吸热慢，散热也慢，水温降得也慢。