小连动不动的就跟妈妈说头痛，妈妈觉得是孩子不想去学校而找的一个借口，妈妈还教训了他。可没想到的是，在过了几天后小连竟开始流鼻血，这一幕可把家人给吓坏了，急忙将孩子送去医院检查。

到达医院后，当结果出来的时候大家都愣了，血压值竟然高达180/100毫米汞柱，也就是说孩子得了高血压。家人都难以相信，这么小的孩子怎么得了高血压？医生也非常的纳闷，在仔细询问了小连的饮食以及作息规律后，才找到了真相。

原来孩子的奶奶一直爱好腌咸菜，在平时无聊没事干的时候就会腌制一些放在家里。小连是奶奶一手带大，也非常的喜欢吃咸菜，每天早上的配菜一定会有咸菜，因为喜欢吃发展到顿顿都要有咸菜。原本张女士觉得孩子吃多咸菜不好，可看到孩子只要有咸菜饭都能吃多两碗，就没多说什么了。

家里人的口味偏咸，所以在平时做的菜也是偏咸，日积夜累的，让原本6岁的孩子患上了高血压病。据研究可知，从幼儿期开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的机率比一般人要高出许多，并且不管大人小孩，吃的太咸都是会对身体健康造成威胁。

一、那么经常使用高盐的食品会对孩子造成什么样的危害呢？

1、影响人体对“锌”的吸收

腌制食品的高盐会影响儿童肠道对锌的吸收，导致孩子缺锌，影响孩子智力的发育，还会造成孩子免疫力下降，从而引发各种疾病。

2、增大患呼吸系统疾病的几率

长期食盐过量会改变呼吸道环境，影响呼吸道细胞的生长。如果赶上孩子免疫力差，就会增大患呼吸系统疾病的危险。

3、养成不健康的饮食习惯

孩子两岁前饮食安排上尽量少的用盐。小时候适应了低盐饮食，将来就很难再承受高盐饮食的口味。这样可以帮助孩子从小就降低患病的风险。

要有个健康的身体就必须要有个健康的饮食习惯，如果从小有高盐饮食的习惯对孩子的健康是百害而无一利，所以妈妈们在对孩子的饮食方面要多加注意了。

二、天太热6岁孩子吃雪糕竟然导致大出血，全身换血5次。

最近全国大部分地区都是高温，炎热的夏天总让人想吃一些冷饮。而6岁的瑞瑞拿着零花钱，就去小卖部买了一根冰棍，但是一根很快就吃完了，之后还是瑞瑞还是想吃，相继买了第二根，第三根。

当吃到第三根的时候，瑞瑞突然觉得肚子好疼，当时就吐了一口血。幸好当时被老师看到，赶紧送往医院。

进医院的瑞瑞立马被推进了ICU病房抢救，并且还是不断的吐血，被子都沾满了血，医生赶紧给瑞瑞输血，并且把家长叫到了医院，还签了病危的字，才决定对瑞瑞施救的。

瑞瑞为什么会这样呢？原来，夏天天气导致人想通过吃雪糕降暑，冷饮这一类确实有一定的降暑作用，但是吃多了对身体也不好，瑞瑞才6岁，吃了这么多冷饮，导致胃部接受不了，12指肠发现喷血小洞。血都是从里面流出来的。

医生后来说，瑞瑞一共用了8000cc的血，医生说，这么多血，等于是给瑞瑞全身换血5遍了。不过后来幸好，瑞瑞没事，抢救了过来。

瑞瑞这种情况确实可怕，也幸好是抢救及时，所以，各位家长们，冷饮虽然可以消暑，但是一定要跟小孩子说不能吃多了，成年人吃多了都会不舒服，何况我们的孩子呢？

三、儿童早餐吃什么营养好

1、番茄

孩子最喜欢的就是番茄，因为它有一种酸酸甜甜的味道，但是早上光吃蔬菜是不是有一些单调了呢，你可以搭配一些其他的东西来食用，给孩子来一个番茄炒蛋，或者是和其他的水果一起伴着沙拉吃，还可以用番茄酱来为孩子做点美食。番茄营养很多，尤其适合儿童补充营养，能够满足孩子每天所需要的大量元素，还有各种维生素，有效的保护皮肤。

2、蘑菇

蘑菇可以提高孩子免疫力，你不妨在早上给孩子做一个汤，这样能够营养均衡一下，蘑菇对于孩子来说是可以降低身体脂肪的东西，还能够增强抵抗各种疾病的能力，而且蘑菇本身的营养价值较高，也可以与其他蔬菜一起搭配。

3、玉米

多吃玉米，对孩子眼睛有好处，玉米能够维持理想身材，不至于让你的孩子过胖，与此同时，吸收一下养分，加速体内的各种血液流通，还能够有效降低人体老化能力，是不同年龄人群都特别喜欢的美食，很多营养都是集中在玉米胚芽里的，吃玉米的时候一定要将整颗玉米都吃下去。可以把玉米放在汤里煮，也可以把玉米放在其他地方烹饪。

四、儿童早餐不宜吃的食物

1、香肠

由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛（眼睛食品）。

2、碳酸饮料

这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。

3、含高脂肪的肉

特别是油（油食品）炸食品。

4、薯条

它对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。

5、棒棒糖

内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。