7、注意观察宝宝异常表现

如宝宝长时间哭闹,眼睛睁不开,妈妈在排除眼内异物的可能性后,还要考虑宝宝是否患上眼病。若宝宝眼睛异常症状持续,要及时到医院请医生诊治。

8、让宝宝多看光

让宝宝多见光,多看五颜六色的东西,使宝宝视觉受到相当的光和色的刺激,以提高宝宝视觉的灵敏度。让宝宝感觉到白天亮、晚上暗,开灯亮、关灯暗,还有利于建立条件反射,使宝宝学习到天暗了、关灯了要睡觉;天亮了可睁开眼看看、玩玩等等。当然也不能为了训练宝宝,让房间搞得过于光亮,大致控制在成年人感觉柔和舒适的程度就可以了。

9、给宝宝看鲜艳的图像

专家表示,宝宝喜欢有明暗对比鲜明或颜色对比鲜明的图像,不喜欢空白无条纹、无明度对比和单色的图像。所以,在宝宝3个月的时候,可以适当的让他们逐渐熟悉不同人的面容,这样不仅能帮助他们的视力系统更好的发育,还可以让宝宝逐渐养成与人亲近的随和感。

二、宝宝吃什么对眼睛好

眼睛是心灵的窗户,想要宝宝拥有一双明亮的眼睛,家长就要做好宝宝眼睛的护理工作。富含维生素、钙质和蛋白质的食物对促进眼部神经发育、维护眼睛功能有很大帮助,家长不妨让宝宝多吃这些食物。

1、富含维生素A的食物

缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。而且维生素A还可以预防和治疗干眼病。

2、维生素B群含量丰富的食物

眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。如果宝宝维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。

3、富含维生素C的食物

维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,维生素还可以有效抑制细胞氧化,缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。

4、富含钙质的食物

钙具有消除眼睛紧张的作用,能缓解眼睛疲劳。

5、富含蛋白质的食物

蛋白质是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。多食蛋白质可使宝宝眼睛明亮。

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