我一个星期上课五天，每天都上课到两点二十五分，再补习到六点三十分，完全没有时间再进行课余活动。只有在星期六和日才能和一些志同道合的朋友进行课余活动。
我在课余时有很多活动，如：游泳，打羽球，画画和玩电脑游戏等等，但是我最喜欢的课余活动是打羽球。
我喜欢打羽球的原因是因为我在一年级时，我爸爸便开始教我打羽球，让我对羽球开始产生兴趣。于是我在四年级时就成为小学的羽球校队。在小学校队里有正式的教练教我打羽球，让我的球技更上一层楼。除此之外，我发现打羽球不但可以发泄身上所有不愉快的心情，最重要的是还可以减肥又能使身体健康，真是一举两得啊!
现在我已高中一了在中学的初中期间，我没有成为校队因为我发现羽球校队一星期要练至少三天，我的补习都在下午，和校队练球的时间相撞，会让我的成绩下跌的。所以我选择羽球学会1，在羽球学会1的三年里，我不曾想退出，因为在羽球学会里我每场比赛都胜利，可说是常胜将军，这增加了我对打羽球的兴趣，让羽球成为我的生命中不可或缺的。
在星期六时，我会和两个朋友一同去练球，且在星期日时，我会和大约10位朋友到“Ampang Botanic Club House”打羽球。在和朋友打羽球的同时，我也认识了许多新朋友和发现真心朋友的可贵。
总而言之，课余活动归课余活动，正课当然也很重要，一定要均衡的分配时间，才能两全其美。