一、产后积奶怎么办
1、奶水太多型“积奶”的解决方法
表现症状，整个乳房像一块硬石头一样，不能碰不能摸，孩子刚喂完的时候会缓解一些，可是过不了多久，分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头一样，奶胀是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致，通常在24~48小时内进行有效护理可减轻症状。
解决方法，奶胀时，在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟，随后柔和地按摩，拍打和抖动乳房，起到疏通乳腺的作用，然且用手或吸奶器挤出乳汁，使乳晕变软，以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕，每次哺乳要将乳汁排空，使乳腺通畅，乳汁排空后，既可避免乳汁瘀积，又可减轻乳房胀痛。
