首先，应让幼儿参加各种活动，进行身体的磨练。

目前，不少幼儿缺乏对环境的适应能力。其实，这种适应能力只有在适度变化的逆境中才会变得更加强大。适度的“劳累”反而有利于幼儿的健康。如节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园等都是很好的磨练身体的方法，能让孩子从中体验到劳累、体验到艰辛，知道生活中只有有所付出，才会有所收获。

第二，利用榜样教育幼儿。

幼儿的思维具有直观生，生动活泼的形象往往更容易打动幼儿。因此，要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。史外，教师和家长也要以身作则，以自己的行动为孩子树立榜样，教育孩子勇于面对困难，面对挑战。

第三，有意识地创设和利用一些困难情境训练幼儿。

经历一定的挫折，对形成幼儿的坚强意志是极为有益的。孩子摔倒了之后再爬起来，对孩子来说，是一个非常重要的磨练过程。遭受一些失败和挫折，并且依靠自己的能力去战胜它，就会为以后克服更大的困难和挫折奠定基础。孩子通过用自己的力量去办成某件事情，积累某些经验，可以比较客观地认识自己的能力，产生一种求胜欲望和信心。因此，我们在有意识地安排一些可能失败的难题给幼儿时，要教给他们一些摆脱困境、解决矛盾、克服困难的方法，让他们凭着自己的努力去克服它、战胜它。