(1)要注意室内环境污染的检测与治理，利用室内空气净化器和净化材料消除室内环境污染，提高室内空气质量。一些常青的观叶植物以及绿色开花植物可以降低室内环境污染，还可以美化环境。

(2)注意室内环境的合理通风。家庭每天最好开窗换气不少于两次，每次不少于十五分钟。

(3)在家庭应该禁止吸烟，特别是在密闭的房间里，应该尽量不吸烟或者少吸烟，有条件的公共场所，可另设吸烟室。

(4)天气晴好无风时，到户外做适量的运动。不要长时间在人多的公共场所里面逗留。

(5)发现室内环境中有异常气味，或者在家庭和公共场所感觉不适，一定要注意检查是不是室内环境污染问题，并且及时采取措施。