身体变化

你的子宫在过去的5周已经增大了一倍。由于孕吐现在可能是最厉害的阶段，所以，吃东西也许对你来说已经成了一个负担。如果你没有任何孕吐的感觉，也别担心，为你的幸运庆祝吧！

你的小便次数可能也会比平时频繁多了，这是血液量增加和肾脏处理的体液量增多造成的。现在，你的血液量大约比怀孕前增加了10%，到怀孕晚期，为了符合足月宝宝的需要，你的血液量将会增加40%-50%。由于不断增大的子宫给膀胱带来的压力，你自然就要多去几次洗手间。

在怀孕早期有恶心感觉的准妈妈中，有大约一半会在怀孕14周左右完全摆脱这种令人难受的感觉。在剩下的一半中，大多数都要再过一个月左右才能解放。不过，尿频的感觉很可能会延续整个孕期。事实上，研究表明，随着孕期的延续，你的小便次数和小便量都有增加的趋势。

提示

有人称孕吐是晨吐，因为有些女性觉得早上最恶心。但实际上，这种恶心在一天中的任何时间都可能会出现，并且可能延续一整天。

注意事项

开始给自己的孕肚拍照

本周开始请你的丈夫或家人给你似有还无的肚子拍张照片，你也可以对着镜子自拍。从现在开始，每隔一个月就拍一次，或者间隔更短些，直到宝宝出生。通过这种照片，你就能看到自己日复一日的变化，看你的肚子是怎样从隐隐隆起的小山坡变化成浑圆的大西瓜。到日后，你会庆幸自己采用了这种特殊的纪念方式。要想拍摄效果好，你最好每次拍照都使用同样的背景，采用同样的姿势。侧面照往往最能彰显你的完美孕肚。黑白照、裸体或半裸体照也许会格外美丽。