宝宝的身体发育
男宝宝 女宝宝
体重 约9.2千克 约8.6千克
身长 约72.7厘来 约71.3厘米
头围 约45.3厘米 约44.3厘米
胸围 约45.6厘米 约44.4厘米
坐高 约45.7厘米 约44.7厘米
感官发育
9~10个月的宝宝知道自己的名字，叫他名字时他会答应。这个时期的宝宝已经开始懂得简单的语意了，这时大人和他说再见，他也会向大人摆摆手；给他不喜欢的东西，他会摇摇头。玩得高兴时，他会“咯咯”地笑，并且手舞足蹈，表现得非常欢快活泼。能模仿发出双音节词如“爸爸”、“妈妈”等。
心理发育
9~10个月的宝宝在心理要求上丰富了许多，喜欢和小朋友或大人做一些合作性的游戏，喜欢照镜子观察自己。喜欢观察物体的不同形态和构造，喜欢家长对他的语言及动作技能给予表扬和称赞，喜欢用拍手欢迎、招手再见的方式与周围的人交往。
动作发育
9~10个月的宝宝能够坐得很稳；能由卧位爬起而后再躺下；能够灵活地前、后爬；能扶着床栏站着并沿床栏行走；会抱娃娃、拍娃娃，模仿成人的动作；双手会灵活地敲积木，会把一块积木搭在另一块上或用瓶盖去盖瓶子口。
妈妈经验谈
怎么给宝宝服用维生素
随着人们营养意识的增强。很多家长都给宝宝服用维生素补充剂。
但在使用时，很多家长将这些维生素加到婴儿配方食品中，但营养专家不建议这么做，因为液体维生素可能会和牛奶一起附着在瓶壁上，如果宝宝没有整瓶都喝完，他就不会摄取全部的维生素。
建议使用以下的方法来给宝宝服用维生素。
1将维生素直接滴在宝宝的舌头上，不但可以精准地计量，服用效果也更加有效。宝宝通常较喜欢这种味道。
2如果宝宝能喝完。还可以将维生素与少量的果汁（或水）混合。
3宝宝开始用固体食物时，可以将维生素放到汤匙中，只要放进他们的嘴里就行了。
4宝宝可以试试维生素咀嚼片，但是要检查标签，因为许多咀嚼片中含有一定量不必要的糖份。
5利用很容易与果汁和食物混合的液体制品。
6用一根针刺破维生素A或维生素E胶囊，将液体挤到汤匙上，然后再与少量蜂蜜混合喂给宝宝。
让宝宝练习用杯子这一时期，宝宝要逐渐地离乳，并以其他食物替代母乳或奶粉。宝宝除了练习吃食物外，还要开始学着使用杯子，起初可以将水或果汁等倒在杯子里给宝宝喝。
刚开始使用杯子时，妈妈可以坐在宝宝的后面，握着宝宝的双手，练习把杯子放到嘴边再拿开的动作。宝宝如果做得好，就要用称赞进行鼓励，使宝宝乐于独立使用杯子。开始练习时宝宝可以用塑料杯，熟练后可使用较重的杯子。
维生素的选购和保存
虽然现在维生素制剂的种类越来越丰富了，但还是天然的维生素最好！
尽管从化学上来说，天然维生素和合成维生素的效果是一样的，但是天然的维生素已经被认定几乎不会引起宝宝胃肠不适。而且更重要的是，当服用超过平日用量时，天然的维生素不会象合成维生素一样产生毒性反应。
可是如果担心天然维生素不能满足宝宝的营养需求，也可以购买维生素制剂，在购买和储存的时候要注意以下几点：
1.在购买矿物质补充剂时，要选择整合矿物质，这样会被更快吸收，而且更加有效。
2.所有维生素在储存时要避光、避热和避潮。
3.将维生素瓶口的棉花除去。
4.注意维生素的日期（如果标签上没有日期），而且开瓶一年后的维生素应该扔掉（未开瓶的维生素可以保存两年）。
5.将所有维生素放在宝宝拿不到的地方，以免宝宝误食。
专家面面谈
喂养特点
9~10个月宝宝的喂奶次数应逐渐从3次减到2次、每天500毫升左右配方奶就足够了，而辅食要逐渐增加，以满足宝宝的营养需求：这个时期应该给宝宝增加一些土豆、红薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物，如蔬菜。来促进宝宝的肠胃蠕动和消化。这个时期，因为宝宝已经长牙．有了咀嚼能力，所以可以给他啃一些硬一点的东西，宝宝的发育变慢了，在9~10个月里，很多爸爸妈妈发现宝宝的身高、体重的增长没有前几个月快了，宝宝的食欲也好象有所下降．于是家长们开始担心宝宝的身体。担心宝宝是不是生病了，是不是出现了生长发育障碍。其实，这种变化是正常现象。因为，通常情况下，宝宝发育的规律是年龄越小。生长发育速度越快。宝宝出生后6个月内生长发育最迅速、以后逐渐减慢，10个月时较为明显。到2周岁后又以比较恒定的速度增长至青春期，所以，在这个月里。如果发现宝宝的食欲下降，也不必担忧。吃饭时不要强喂硬塞．不要严格规定宝宝每顿的饭量，以免引起宝宝厌食，只要一日摄入的总量不明显减少，体重继续增加即可。
一个人情绪的好坏。会直接影响着这个人的中枢神经系统的功能：一般来讲，就餐时如果能让宝宝保持愉快的情绪，就可以使他的中枢神经和副交感神经处于适度兴奋状态．会促使宝宝体内分泌各种消化液．引起胃肠蠕动．宝宝也就有了饥饿感．为接受食物做好准备。接下来就是顺利地完成对食物的消化，吸收、利用．使得宝宝从中获得各种营养物质，宝宝的身体也随之得到了很好的生长和发育。
如果宝宝进餐时生气、发脾气。就容易造成宝宝食欲不振、消化功能紊乱。而且宝宝因哭闹和发怒失去了就餐时与家长交流的乐趣。家长为宝宝制作的美餐．既没能够满足宝宝的心理要求。也达不到提供营养的目的。因此，家长要创造一个良好的就餐环境，让宝宝愉快地就餐，能提高身体对各种营养物质的利用率。
特别推荐
宝宝抓食利与弊
宝宝长到10个月，本事可大多了。他会翻身，会爬，会坐；也不是光喝奶了，还要吃饭、吃菜、吃水果……他的小手用途也多了，不仅会拿玩具，会“打哇哇”，会“抓挠儿”，还会抓吃的。
妈妈用小匙喂宝宝吃饭的时候，宝宝会不满足于等着妈妈喂，还会不停地用手抓食物往嘴里填。有不少妈妈认为宝宝抓食不卫生，是没规矩的行为，所以大多数家长都会反复纠正宝宝抓食。但是只要把宝宝的小手洗干净，抓食就有利于宝宝形成良好的进食习惯。
抓食的好处
宝宝抓食是他学习进食的一个必经阶段、这个时期宝宝吃奶、喝水都已经会自己用小手拿瓶子了、宝宝用小手抓弄食物．不仅是为了吃，还是认识食物的一种手段。通过抓弄可以认识和了解各种食物的形状、性质、软硬、凉热……逐渐熟悉这些食物。从科学的角度讲，没有宝宝不喜欢吃的食物，关键在于宝宝是否熟悉它、宝宝抓食各种食物，有利于预防挑食、偏食的坏毛病。
从心理学的角度讲，只有让宝宝自己体会到进食是一件愉悦的事，才能增进他的食欲，提高他进食的信心。而宝宝用手抓食，对他来讲就是一个游戏，是一件乐事。
抓食的弊端
抓食虽然有利于宝宝成长，但也有弊端。宝宝可能会把一些危险的、有毒的东西误吞入腹中，造成危害。
凡是与食物颜色相近，或气味相近，或大小适合抓起的东西，都可能被宝宝抓起来送入口中，这其中最危险的是烟头、食物干燥剂、杀虫樟脑块、纽扣、硬币等；误食烟头会引起中毒，出现呕吐、腹痛、腹泻、心律失常、肌肉痉挛等症状；误食杀虫剂也会呕吐、腹泻、皮肤青紫、呼吸急促、心率加快，甚至出现意识障碍等症状。家长千万要留心这些东西，让它们远离宝宝。
宝宝抓食被噎住怎么办
随着宝宝的小手的用途越来越大，宝宝的危险也跟着增加了。趁着家长不注意的时候，宝宝极有可能抓起一件东西便往嘴里塞，有可能造成被噎住的情况。
发生这种情况的时候．家长千万不要着急，一定要冷静处理和对待。
刚发生时，在噎住宝宝的物体处于位置较浅的情况下。让宝宝采取俯卧位，用手适当用力捶压背部。使物体被吐出。
但是如果被噎住的位置比较深，那么一定要马上将宝宝送往医院，路上注意不要让宝宝平卧，采取俯卧。
1日辅食推荐
早上6：00 母乳哺喂20分钟(或配方奶250毫升)
上午8:00 果汁：鲜橙汁或西红柿汁50毫升
上午10：00 鸡蛋米粉，小碗；蛋黄适量：婴儿鱼肝油滴剂（用量遵医嘱)
中午12：00 肉末大米粥1小碗
下午15：00 新鲜水果40克
晚上18：00 新鲜果泥或蔬菜泥30克
晚上22：00 母乳哺喂20分钟（或配方奶250毫升)
炒三丁
材料：蛋黄、豆腐、黄瓜、葱末各适量
调料：盐、水淀粉各少许
做法
1.将蛋黄放入碗内调匀，倒入抹匀油的方盘内，上屉蒸4分钟。取出切成小丁。
2．豆腐、黄瓜洗净，切成丁，备用。
3．把植物油烧热，用葱末炝锅．放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁，加适量水及盐，烧透入味，用水淀粉勾芡即可。
贴心小提示
这道营养餐可增强宝宝的身体素质。提高宝宝的免疫力，增进宝宝食欲，促进胃肠蠕动。
香肠西红柿
材料：西红柿20克。香肠10克
调料：盐、肉汤各适量
做法
1．将西红柿洗净，用热水烫后剥去皮，去子，切碎；香肠切碎。
2．将锅置火上，放入肉汤，下入西红柿末、香肠未。
3．边煮边搅拌，并用勺子背将其研成糊状，加入盐调味即可。
贴心小提示
此菜软烂、香鲜。含有多种营养素，对宝宝生长发育特别有益。
胡萝卜肝粥
材料：胡萝卜蓉、粳米饭、肝未各30克
调料：酱油、香油各适量
1．先将胡萝卜蓉、肝末和香油、酱油放在一起调匀。
2．10分钟之后，同粳米饭一起放入锅中，加入适量清水，置于大火上，烧沸后．改为小火煮成稀粥即可。
豆腐蒸肉
材料：豆腐20克、鸡脯肉15克、洋葱10克、鸡蛋8克
调料：盐、香油、酱油各适量、淀粉少许
1将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥，摊入抹过香油的小盘内。
2将鸡脯肉洗净，剁成细泥，放入碗内；洋葱洗净，切碎，放入盛鸡肉泥的碗内，再加入鸡蛋、调至均匀有黏性，摊在豆腐上面。
3.用中火蒸12分钟即可。
营养小提示
这款料理松软，味道纯正。在做法中要注意的是，要把鸡肉、洋葱剁成细泥，搅至有黏性，再与豆腐同蒸。
豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，对宝宝生长发育能起到很好的作用；洋葱能健胃杀菌，提高宝宝对疾病的抵抗能力。
黄鱼小馅饼
材料：净黄鱼肉100克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱25克
调料：盐适量、淀粉少许
做法
1将净黄鱼肉制成泥；洋葱洗净，切末。
2将鱼泥放入碗内，加入洋葱末、牛奶、鸡蛋、盐、淀粉，搅成稠糊并有黏性的鱼馅，备用。
3平锅置火上，烧至温热，放入油，把鱼馅制成小圆饼放入锅内，煎至两面呈金黄色即可。
贴心小提示
黄鱼与鸡蛋、牛奶合用。能强身健体。提高智商，促进宝宝生长发育。
肉松饭
材料:软米饭75克，鸡肉20克，胡萝卜1片
调料：盐、糖、酱油、料酒各适量，将鸡肉洗净，剁成极细的末，放入锅内。
做法
1.酱油、糖、料酒，边煮边用筷子搅拌，使其煮好后放在米饭上面一起焖。
2．饭熟后盛入小碗内，将切好的胡萝卜片做装饰即可。
贴心小提示
鸡肉与米饭同食，营养价值较为全面，可促进宝宝健康地生长发育。
在烹调时，注意米饭要软烂，鸡肉要切极细的末，以免不消化。