拥有靓丽的容颜是每个女性朋友的愿望，不过岁月不饶人，女人一过了三十以后皮肤就开始加速的衰老，因此这个时期的女人如果不加以护理，那么你很快就会步入“黄脸婆”的队伍哦。为了青春永驻，一些女性朋友们都开始去美容院花很多的钱做皮肤护理。其实女性做皮肤护理，不一定就非得要上专业的美容护理中心，而且也不一定非得购买一些自己根本消费不起的高级化妆品等。

其实，女人要想永远靓丽只要你在平时多花上那么一点小心思，同样可以获得专业护理的效果。日本的美容专家为女性提出了8点具体的做法，如果坚持做下去就会让女人年轻10岁哟，而且这些方法曾经风靡整个日本。那么到底是什么方法呢？

1 、先用化妆水面膜来调整你的肌肤表面状况。

2 、然后在化妆水面膜上再敷一层肌肤保鲜膜，在这同时要注意露出你的嘴巴和鼻子。因为这样，蒸汽也就会使你的恶肌肤会变得更加滋润。最好的方法是一边泡澡一边做面膜。

3 、使用一些优质按摩膏来进行按摩，这样可以使你的肌肤恢复张力还有光泽和弹性。与此同时，这种方法还能够有意识地对淋巴进行按摩，不仅可以促进体内一些废弃物的流动，同时还可以消除浮肿。

4 、用蒸过的热毛巾来进行敷脸，时间大约在5分钟左右，直到敷面的毛巾自然冷却为止。 这样的方法可以使面部的毛孔打开，而且还会有利于肌肤吸收水分和营养。用热毛巾敷面的做法是，先把毛巾放在热水里，然后浸湿，慢慢捞起拧干，之后放到微波炉里进行加热 30 秒，在这个时候需要注意的是不要加热过度，否则就会把毛巾弄焦。

5 、对面部进行喷雾数次，这种方法就是能够使肌肤活化。

6 、均匀的涂抹精华液，这样可以使深层肌肤得到相应的滋润。

7 、用护肤霜给你的肌肤做一层保护膜，这样可以将水分和营养锁在你的肌肤的深处。

8 、第二天清晨，在化妆之前，可以先用冷毛巾来敷脸，这样的方法就是使毛孔收缩。这样做，同时也会令妆容保持得时间更长。