怀孕期间易出现“花脸”,就是平时所说的妊娠斑。一般在怀孕的第3、4个月发现,产后渐渐消退。所以年轻怀孕妇女,如果脸上出现褐斑,不必过于忧虑,等生了宝宝以后,花斑多半会渐渐消退,不治也不要紧。

 补充多种维生素可减少妊娠斑,尤以富含维生素c的食物,如:柑橘、草莓、蔬菜等,还有富含维生素b6的牛奶及其制品。同时,夏天不宜浓妆艳抹,避免阳光直接照射;保证充足的休息和睡眠,保持平和自然的心理状态。也可口服维生素片,但千万不要没有指导地乱吃药,否则会影响小宝宝的发育。如果分娩后黄褐斑仍久不消散,可到医院皮肤科或内科检查是否有其他慢性病。有时什么内脏病也查不出,那就属于原因不清的黄褐斑了,对健康一点也没有影响。此外,在口服前面说的维生素的同时,脸部也要尽量避免直接日晒,对黄褐斑的消散可能会有好处。