许多哺喂母乳的新手妈妈，最担心的问题就是宝宝是否吃得够。其实，新手妈妈每次喂母乳的时候，可以观察自己的乳房，若在喂奶前乳房很涨，而被宝宝吸完之后，乳房却变得柔软了，这就表示宝宝已经吸到足够的乳汁。另外，也可以观察宝宝每天小便的次数是否达6次以上，且尿液应该是呈现淡黄色。

哺喂母乳的时间一般是每2～3小时一次，但若是宝宝比较爱睡觉，就不需要一定在固定的时间哺喂，只要宝宝想吃，就尽量哺喂。

由于母乳比较好消化，在哺喂之后并不需要排气，但若是宝宝本身较容易吐奶或溢奶，就可以替宝宝拍背，帮助他排气。另外，宝宝喝完奶之后，要让宝宝脸朝向右侧睡，如此可改善吐奶和消化不良的情况，就算有吐奶的话，也是从嘴巴边流出来，较不会发生呛奶的问题。