女性生产后，手术伤口、子宫受损、盆骨变大等一系列问题让新妈妈甚是煎熬，有什么方法解决呢？那就是使用束缚带（也就是收腹带），产后使用束缚带虽然不能根本改变问题，但是最产后身体恢复起着非常大的辅助作用，哪么束缚带什么时候用？产后多久用束缚带最合适呢？

一、剖腹产后多久用束缚带

剖腹产女性从产房出来后，大多处于平躺状态，如果此时剖腹产妈妈没有特殊活动需要，医护人员一般不会让新妈妈此时一定要使用束缚带；不过当妈咪要准备翻身或第二天要下床活动，尤其是在第一次下床之前，为免活动牵扯到伤口，医护人员一定会协助妈咪使用束缚带。

束缚带什么时候用？医生处于希望剖腹产妈咪能在隔天就能把痰咳出、鼓励妈咪下床活动的考虑，一般会建议妈咪在产后第一天即可开始使用束缚带。而妈咪在用了束缚带之后，疼痛感达到一定程度缓解，配合度也比较好。

二、顺产后多久用束缚带

针对顺产的妈咪，医生一般是不建议使用束缚带，不过现今顺产产妇使用束缚带之比例依旧居高不下。顺产的妈咪使用束缚带的必要性毕竟不同于剖腹产者，没有特别建议该何时开始使用，仅需于白天活动前再束上即可。针对市面上的有塑身功能的束缚带，顺产妈咪最好待伤口不痛时再穿，以免加重不适感。