诊室场景回放镜头1

2 个月的强强出生后一直是母乳喂养,生长发育正常,精神状况良好,父母很是欣慰。医生嘱咐家长应该给孩子添加维生素D 制剂,以预防佝偻病。家长非常疑惑: 难道母乳喂养不够好吗? 这么健康的孩子怎么会得佝偻病呢?预防佝偻病为什么不补钙而要补维生素D呢?

诊室场景回放镜头2

同为2 个月的莹莹生长发育也非常健康, 可是妈妈还有很多担心:自己的乳汁非常稀薄, 根本赶不上配方奶粉, 只靠母乳喂养能不能保证孩子生长发育的需要?是否还要适当添加一些配方奶粉? 要不要补充钙、铁等微量元素?

对于家长的疑惑和担忧,专家给予了详细的解答。

吃母乳,除了蛋白质,还有其他功能

妈妈在生育宝宝之后,乳房开始分泌乳汁。母乳是具有生物学特异性、对婴儿健康有着独特优势的非常神奇的营养物质。

母乳根据分泌的时间可分为初乳、过度乳和成熟乳。

初乳一般指头12 天内的乳汁,虽然看起来稀薄,但是含有极丰富的蛋白质,可达每升14 ~ 16 克,其中以能够帮助宝宝抵御病原菌侵袭的免疫球蛋白A(简称I gA)最为丰富。Ig A 在宝宝肠道内可主动与细菌、病毒甚至霉菌结合,避免它们黏附于婴儿肠黏膜上,迫使病原菌通过排便离开人体。这种生物学优势目前还不能通过人工模拟的方法很好实现。

孩子出生30 天后,妈妈的乳汁就变为成熟乳。这时候的乳汁不仅含有丰富的营养物质,而且还会根据宝宝生长过程的变化,调整其中营养物质的含量。比如:3 ~ 4个月的成熟乳中所含蛋白质为每升8~10 克;而6 个月后的成熟乳中蛋白质含量为每升7 ~ 8 克。这是因为随着孩子的成长,每千克体重需要的蛋白质密度在减少,以适于身体各个脏器的发展,特别是肾脏。这种蛋白质浓度的降低是非常合理的。

母乳中约20%~ 25%的蛋白质不仅是作为营养素存在,还具有各自独特的作用:促进营养素的吸收,刺激肠道建立正常菌群,促进婴儿肠道和全身免疫的成熟等。母乳中的碳水化合物种除了乳糖外,还含有非常独特的低聚糖。低聚糖作为婴儿肠道正常菌群的食物,可以扶植益生菌生长,营造健康的肠道环境。健康的肠道不仅可以保证营养素吸收更加完全,而且还可保证宝宝排便舒适,很少出现便秘。更为关键的是,良好的肠道环境能保证肠道内益生菌的健康生长,促进肠道局部和全身免疫的发育,预防感染性疾病、过敏性疾病的发生。

吃母乳,已经足够的营养品

乳糖

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