一般认为心理衰老是老年人的专利，其实这样的情况也会出现在青年人和中年人身上，这种心理上的未老先衰是要及时的注意和纠正的。
那让我们看看未老先衰的表现：
1.感知觉最先退化
先是眼睛花了、听力差了、味觉迟钝，以前很多爱吃和好吃的东西都没什么味觉了。
2.记忆力开始减退
熟悉人的名字都不记得了，看书一会就忘记；电话号码要反复看才会记得；刚刚说过的事情，一下子忘了；随手拿的东西常常不记得。
3.想象的能力开始衰退
对新鲜的事物失去了好奇心理，幻想变得越来越少，理想逐渐的丧失掉了。
4.言语的能力开始衰退
说话边的罗嗦，而且很慢。
5.思维的能力开始衰退
对新鲜失去的接触明显吃力，难以集中注意力，有些害怕学习新鲜知识。
6.情感变得有时稳定有时不稳定
感情容易被别人左右。遇到困难变得不如从前镇定。莫名的焦虑，对喧闹声敏感，看不惯一些人的言谈举止。
7.意志能力开始衰退
缺乏创新和探索的精神，喜好经验办事。决定做的事情要拖拉很久，时间长了什么都不想做了。
8.反应能力也有所下降
动手能力差，不够灵活了，一旦疲劳，恢复时间比较长。睡眠时间变短。
9.兴趣爱好变得越来越少
生活中很多事情都不感兴趣了。对集体活动特别的抗拒。
10.有死亡威胁感和变老的感觉
感觉自己老了，觉得死亡临近。回想已经去世的亲友，感慨万千。
11.性格更容易发生变化
一般老年人退休后，身体较好，文化生活发生变化，性格会变化很大。如若是身体不好，缺少照顾就会变得暴躁、易怒，不近人情。
12.容易焦虑不安
更年期过后，情绪会趋向稳定。但是焦虑会一直伴随到老年期。一点遇到不利因素，就会不安焦虑升级。
13.情绪明显的变化
高兴地时候突然哭了，例如：老年人家庭聚会。平常的小事情，但却叹气。
14.敏感多疑
听错、看错的事情却伤心不已，感觉器官没那么敏锐，喜欢捕风捉影。
15.孤独感加重
针对老年人的感受。社会疏远老人及老人自己退出社会也是原因之一。他们性格由外向转为内向，深居简出，懒于交际。
16.自卑心理
认为自己老了，自己没用了，遇到大疾病就会更自卑觉得是拖累或者大暴躁认为儿女不孝顺。
17.习惯心理巩固
这是一个长时间的积累，年龄越大，形成的习惯会更加稳定。
18.个性特点
个性的特点在社会实践中慢慢形成。这种情况老年人比年轻人更县出个性化。例如：老年人顽固、执拗。