如何缓解感冒症状的方法

感冒虽然对身体健康影响不大，但是其症状却非常的影响人们的生活、工作。因此向大家介绍针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，如何缓解感冒症状是很多感冒患者最苦恼的地方。以上的这些方法也许能够帮助你解决感冒之后的问题，帮助人们缓解感冒症状。同时尽快去治疗，及时将感冒治好是最好的方法。

喉痛：人们需要使用淡盐水。首先将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。这样就能够缓解喉痛。在吃饭的时候，吞咽较硬的食物，最好慢些，以免划伤咽部。

鼻涕：人们在清除鼻涕是最好使用热蒸汽。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。

咳嗽：止咳糖浆是治疗咳嗽的最好药物。因为咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，但剧烈的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。最好的办法是，在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。