哺乳期发烧怎么办？哺乳期用药的原则有哪些？怎么缓解？

　2、热水泡脚

每天睡前用足够热的水泡脚，水温为能够承受并且不会烫伤的最高温度为宜，坚持泡脚十五分钟，泡脚时水面要超过脚背，若泡脚后双脚皮肤呈现发红状，才为最好效果。