一、为什么啃指甲

啃指甲有时候是紧张的表现,有时候没什么特别的意义,只是一种小毛病。啃指甲在高度紧张的孩子中比较常见,而且还会在家族中遗传。孩子感到紧张的时候就会啃指甲,比如等着老师提问的时候,或者看到电影中恐怖镜头的时候。

二、孩子啃指甲该怎么办

一般来讲,比较好的解决办法就是找出孩子压力的来源,再想办法缓解这些压力。

孩子是不是受到了过多的催促、纠正、警告或者责备?你是不是对他的学习期望太高?你应该向老师咨询一下,看看他在学校的适应情况如何。如果电影、广播和电视上的暴力内容让他很紧张,那就最好不让他看这类节目。(这样做也许对大多数的孩子都有必要,不一定针对喜欢啃指甲的孩子)。

三、改掉咬指甲习惯的方法

上学以后,孩子一般都会主动改掉啃指甲的习惯,要么因为同龄人的反感,要么因为他们想拥有比较好看的指甲。你可以给孩子提供建议,以此加强这种积极的动力,但最好还是让孩子自己去努力摆脱啃指甲的坏习惯。这个问题是孩子自己的事情,所以也应当让他们自己解决。

四、不要强迫孩子改变习惯

唠唠叨叨地责备或者惩罚啃指甲的孩子,一般只能让他们停止一小会儿,因为他们很少意识到自己在啃指甲。 从长远来看,责备和惩罚还会使孩子更加紧张,或者让他们觉得,他们啃指甲是父母的问题,不是他们自己的问题。如果孩子主动要求给他的指甲涂上苦味的药,提醒他自己纠正啃指甲的毛病,那这种办法就会管用。但是要违背他的意愿强行这样做,孩子就会认为这是对他的惩罚。这样做只能让他更紧张,从而使这种习惯继续下去。

小精灵温馨提示:

如果你的孩子过得轻松快乐,你就不要过多地提起他啃指甲的事。但如果啃指甲成了一种让人担心的行为,那就要找一些专业人士咨询一下。总之,最值得关注的是导致孩子焦虑的原因,而不是啃指甲这种行为本身。