人人都渴望有一双明亮的眼睛。在孩童时期，斜视是最常见的眼病之一。其实，用些小方法，就能帮助家长及早发现孩子眼睛有无斜视。

一、歪头、抬下巴警惕儿童斜视

斜视是指两只眼睛不能同时朝向同一个目标注视，当一只眼睛向前注视时，另一只眼睛向鼻梁一侧（内侧）或向外眼角一侧（外侧）偏斜，前者称为内斜视，后者称为外斜视。

家长不能只从眼睛的外观判断孩子有无斜视。这是因为，有些孩子因为鼻梁发育不好可能造成两种情况，一是斜视可能不明显，光靠肉眼观察容易误诊；另一种则是实际没有斜视，看上去却像有。这样会很误事。

正确的方法是：家长与孩子面对面坐，左手拿只手电筒水平照在孩子两眼正中央的鼻梁处，此时，孩子双眼瞳孔正中央会出现一个反光点，家长用右手迅速交替遮盖孩子单眼，保证每次遮挡时孩子只有一只眼能够看到灯。

在此过程中，家长要仔细观察孩子双眼瞳孔区的反光点是否有移动。如果发现映光点移动的幅度较大，最好及时带孩子来眼科进行排查。

另外，如果孩子在户外强光下常常爱眯一眼，或常常用歪头、侧脸、抬高下巴等特殊头位来看东西，家长需特别注意，用相机拍下这些情况并及时带孩子到眼科看诊。治疗斜视，时机很关键。比如先天性内斜视应在2岁前手术，治疗年龄越大，双眼视功能恢复越困难。

二、斜视简易测试法

如果你发现孩子有时会有斜视的状况，你可以在家里进行一项简单的测试，以判断孩子是否真的是斜视。

具体的方法是：准备一把手电筒，在光线较暗的地方让孩子仰卧，然后在距孩子的双眼大约50厘米的正前方用小手电筒照射双眼。

如果光点同时落在孩子的瞳孔中央，说明孩子没有斜视，或者为假性斜视；如果光点一个落在瞳孔中央，另一个落在瞳孔的内侧或外侧，说明孩子为斜视，父母应该及时带孩子去医院诊治。

三、经常变换睡眠的体位

经常变换宝宝睡眠的体位，有时向左有时向右，可以使光线投射的方向经常改变，就能使宝宝的眼球不再经常只转向一侧，从而避免斜视。

四、玩具多角度悬挂

在宝宝的小床上悬挂的彩色玩具不能挂得太近，应该在40厘米以上，而且应该在多个方向悬挂，避免孩子长时间只注意一个点而发生斜视。