产前不仅是物质或其他什么方面都应该做好充分的准备，为了迎接宝贝的来临，孕妈妈们也要注意心理的调适哦。那么，孕妇们该如何正确的调适心理呢？
暗示调整
“别人能承受，我也行”“能自己生就自己生，这对宝宝有好处”“担心无济于事，紧张更坏事，还不如顺其自然”。
