乔任梁走了,因为抑郁症。前晚看到消息时简直不敢相信,然而是事实,多年前看过他的一部微电影《幸福59厘米》,以及电影《夜店》。一个有点不羁的大男孩,骨子里透出独特的气质。

抑郁二字的字面,对人们来说并不陌生。但心理知识尚在普及中的人们,对抑郁的理解通常很片面,简言之就以为是脆弱,或认为是精神病。

对于因抑郁而选择放弃生命的人,常常有人站在所谓道德制高点,口口声声讨伐着他们“不坚强”“不为父母考虑”“不懂得控制自己的情绪”,却并不明白,抑郁症并非简单的情绪问题,而抑郁症病人经历过的痛苦,常人根本无法理解。对于不懂的事,要么闭嘴,要么就先弄懂再说。

其实大多数当妈的,都曾那么近地触摸到抑郁,尤其,在产后。据不完全统计,产后抑郁症的发病率在15%~30%,就算没有严重到可划分为病症的程度,大多数新手妈妈也都经历过一段时间抑郁的情绪。

激素水平骤变、生活状况骤变、家庭地位骤变……加上想完美照顾好孩子,却措手不及面对着接踵而至的黄疸、血管瘤、湿疹、溢奶、厌奶、夜醒…一地鸡毛之中,完美妈妈的梦破碎了,我们很受伤。

更让我们受伤的是孩子他爸那时的表现。笨手笨脚还可以原谅,最气人的是有些不仅帮不上忙,还在一旁挑剔这个挑剔那个,孩子有一点头疼脑热就怪你没照顾好,指责你不如他妈妈他奶奶他的各种亲友。倘若你说一声累,就指责你不如其他人能干;假如你说一句生孩子辛苦,就说每个女人都要生,就你最矫情…那个嘴上涂抹着鲜亮蜂蜜的王子不见了,取而代之的是一个“狠心的坏蛋”。

当你被抑郁情绪围攻,变得敏感、易怒、常常哭泣,他们说你脆弱、矫情、不可理喻,常常板着脸,夫妻交流少得可怜。

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