新生命的到来总是让人喜悦的,可是妈妈们却有了苦恼。因为在生产后妈妈们脱发严重,每次洗头都触目惊心会脱掉许多头发。产后脱发严重怎么办,妈妈们赶紧看过来,让小编带你们从源头找答案。

一、产后脱发严重到底为何?妈妈们都知道吗

产后脱发一般发生在生完宝宝后2~7个月之间。其脱落的特点是从发际线处开始脱发,使得前发际线后退或界线不清,整体头部的头发变稀,看上去特别显老,医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其主要原因主要有以下几个方面。

1、激素水平变化

雌激素水平高时,头发的更新速度变慢,反之头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多,使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后,妈咪体内雌激素含量就开始减少,其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态,由于体内雌激素水平“降低”,就使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落,而新的秀发又一时生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,头发脱落。

2、精神因素的刺激

孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳;加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后,妈咪会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环不止,致使脱发越来越多。

3、营养供应失衡

由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈咪消化和吸收功能不良,或饮食过于单调,或偏食,甚至有的妈咪为了产后保持窈窕的身形而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。

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