随着时间的推移，准妈妈进入了孕晚期，由于此时越来越接近分娩，所以很多准妈妈会出现一些身体方面的不适症状，如腰腹部酸痛、尿频、呼吸不畅、难以入眠等，这些表现究竟是不是正常的呢？
进入孕晚期后以及接近分娩阶段，妈妈们变化最大的就是肚子了，一天一个样。但随着宝宝的生长和肚子的增大，也会给准妈妈们带来一些其他不适。
1.尿频与便秘再次来袭
医学上将宝宝双顶经进入骨盆入口平面称为入盆。初产妇可在预产期前2-4周内胎头入盆，经产妇多在分娩开始后入盆。入盆后孕妇会感到子宫的最高部有所下降，孕妇会感觉上腹部轻松了许多，呼吸也轻快了，胃口也好了，但同时由于下降的子宫压迫膀胱和直肠，而出现了小便次数的增多，还经常会便秘。
支招：
排尿时身体前倾，可促进尿液从膀胱排除;对于便秘饮食中要增加粗纤维食物，养成良好习惯，对于便秘严重则可在医生指导下采取药物治疗。
2.呼吸不畅
进入孕晚期，孕妈咪走路越来越不方便，走路不多就出现上气不接下气现象，尤其上楼梯，感觉非常吃力。这是为什么?这是由于不断膨胀的子宫令胸腔空间变得狭小而引起。
支招：
平时孕妇应佩戴宽松的胸罩，在家可以解开，这样可以保持呼吸顺畅。居室空气流通、氧气充足;但如果症状逐渐加重，不能平卧，则应该去医院检查。
3.耻骨联合区和下肢疼痛
进入孕晚期，由于卵巢分泌松弛素和胎头下降压迫的因素，有些准妈妈会感到耻骨联合区和坐骨神经压迫引起下肢疼痛，有的准妈妈甚至在床上翻身或起身就出现局部疼痛，痛苦异常，以前做起来非常轻松的动作都会变得很难去完成。这即为耻骨联合疼痛，严重时可发生耻骨联合分离。如果坐骨神经压迫引起的下肢疼痛，会让准妈妈坐卧不安、活动异常、行走困难。
支招：
孕妇耻骨联合区或坐骨神经压迫引起的下肢疼痛，轻度是可以忍受的。如果做某些动作让你感觉疼痛，尽量避免这些动作，要减少活动量。但如果耻骨联合分离严重或坐骨神经压迫引起下肢疼痛剧烈，可导致韧带拉伤、水肿，准妈妈就必须卧床休息。耻骨联合区或坐骨神经压迫引起下肢的疼痛缓解要到产后。大部分人分娩后疼痛明显缓解，2-3周疼痛可消失。