打嗝，即气从胃中上逆，喉间频频做声，声音急而短促。生活中常有之，而尤以饱食之后最常见。偶尔打打嗝，也是一种“乐子”，一般不予理会一会儿也会消失。但经常打嗝，且嗝声持续不断，或许就成了一种折磨。那么，人为什么会打嗝？打嗝与乡亲们的健康有没有关系呢？最近，寡人常听到隔声不断，特来纠结一番！
俗语曰，打嗝声中打把伞——吃饱了撑的。说的就是这“打饱嗝”，这也是乡亲们最为熟悉的一种打嗝。另外，吃饭噎着了会打嗝，吃得过辣会打嗝，喝碳酸饮料了会打嗝，吹了冷风也会打嗝……偶尔打个嗝，就像“家常便饭”，不算啥事儿，不过，要是有乡亲们经常连续不断的打嗝，就有点麻烦了。
一、何谓打嗝
打嗝，又称呃逆，以喉间呃呃连声，声短而频，难以自制为主要表现。它是一种生理上常见的现象，由膈肌痉挛收缩而引起的。那呃声是怎么来的呢？
所谓呃逆之名，《景岳全书·杂证谟·呃逆》中曰，因其呃呃连声，故今人以呃逆名之。田广永说，其实，在人体的胸腔和腹腔之间，有一层横膈，就是由肌肉组成的膈肌。当膈肌受刺激而产生不由自主的强烈收缩时，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而会发出一种呃声。
一般来说，大部分的打嗝现象都是短暂性的，但是也有人持续地打嗝，属顽固性呃逆。
二、偶尔打个嗝 很正常
呃！那人为什么会打嗝呢？说白了，无非就是你的膈肌受到了刺激，譬如，寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬或酸、辣、冷的食物后，都会引起打嗝，且一般持续时间短，其刺激也大多来自胃部。这也便不难解释，寡人最近常常听到的隔声了：夏末秋初，天气变凉，冷空气的刺激会很容易引起打嗝这一种反射运动的产生。
一般来说，这种偶发的、短暂的打嗝属于正常的生理反应，即使不予理会也会一会儿自行停止，或者喝点热水也能帮助缓解。当然，也存在某些打嗝是由疾病引起的，这又得另当别论。