适合年龄 1岁

准备道具：厚度不同的软垫子或海绵、被单

步骤：

1.将厚度不同的软垫或海绵放在地面上，并在上覆盖被单。

2.鼓励孩子在上面爬行前进。

注意事项：可改成带孩子去不同地点玩耍，如：草地、沙滩、球池，提供不同感觉刺激，提升平衡能力。