平时去吃饭时,很多家长都会自己吃饭让宝宝在一旁玩手机,甚至在高铁上,也发现一些家长让宝宝一玩手机就是好几个小时。玩手机的时候,宝宝全程是非常安静的,但只要一拿走手机,宝宝立马开始大哭大闹。从天使变魔鬼,只有一个手机的距离。

让这么小的宝宝长时间使用电子产品真的好吗?

过早让宝宝接触电子产品

1、不利于宝宝语言学习能力的发展

如果让宝宝长时间接触电子产品,不仅会减缓语言发育,还会对其他学习能力造成影响。从数量上来说,宝宝在和父母的交流中所学到的词汇,比从手机中所学到的词汇至少多出 20%。而从效果上来说,同样是学习一个新的单词,在现实生活中,宝宝能通过触觉、味觉、听觉和视觉等多个方面同时去感受,体会,学习。这一点,也是电子产品完全做不到的。久而久之,这种差别妈妈们虽然肉眼看不到,实际生活中却会实实在在的发生。

2、不利于宝宝的睡眠

妈妈可以回想一下,自家的宝宝在睡前长时间玩手机后,有没有出现过睡不着觉,和父母哭闹的情况。那是因为手机的声光刺激会干扰到宝宝的正常睡眠规律。0~3 岁是宝宝的生长黄金期,身体的各个机能都在迅速发育,如果总是不能拥有高质量的规律性睡眠,后果可想而知。

3、影响宝宝的视力

看电子产品,尤其像手机这种小屏幕的电子产品,宝宝手臂又短,就会把手机拿得很近很近,而且宝宝们一玩手机,就像嚼了炫迈一样,根本停不下来。这样,玩手机就会变相压缩宝宝其他玩乐以及户外运动的时间,长此以往,宝宝的眼睛得不到休息,近视就会找上门来。

适当的玩手机要记住这 4 点

1、合理安排时间,建立时间观念

由于宝宝没有时间观念,所以在看节目之前就要和宝宝约定好「几集」而不是「10分钟」。快结束时可以轻声提醒宝宝:已经第二集了哦,你答应妈妈只看两集的哦。这样做,不仅可以控制宝宝玩手机的时间,也能让宝宝从小开始懂得承诺的重要性。

2、适当的光线

使用电子产品时,适合的光线可以最大程度减少对宝宝眼睛的刺激。反光、炫光、太亮、太暗的光线都是不合适的。要尽量用柔和、稳定的光源。比如手机上有一个 夜光按钮,打开后手机屏幕就会散发出黄光,这样可以避免宝宝的眼睛受到太多蓝光伤害。

3、为宝宝选择合适的儿童动画片或 App

此外,适合宝宝观看的动画片应该画面配色干净、故事简单且有意义,给宝宝太复杂或是太刺激的节目都是不利于宝宝学习和成长的。

对于比较小的宝宝,可以选择一些情节简单颜色鲜艳音乐感强的动画节目,等到宝宝稍大一些,就可以给他们看有简短对话和剧情的动画片啦。另外还有一些游戏或是早教类的 APP,妈妈们也可以为宝宝进行下载。可以让宝宝边玩边学,内容也很丰富,种类很多。

4、陪宝宝一起玩手机,看节目

比起把宝宝一个人丢在一旁玩手机,妈妈们可以选择这个时机多和宝宝互动。比如和宝宝一起描绘动画片的颜色,让宝宝跟着音乐轻轻打节拍,让宝宝数数。这样,不仅能和让宝宝感觉到陪伴,也能让宝宝得到学习和成长,两全其美。总之,手机不是洪水猛兽,家长们如果能合理利用,确实就是一个很好的「带娃神器」。

不过,比起冰冷的手机,孩子更需要的,还是鲜活的,温暖的,家人的陪伴。关机半小时,全心去陪伴。