作为新陈代谢的产物，大便的颜色、形状、气味、次数和疾病密切相关，所以被视作了消化道病的“警报器”。一般情况下，正常粪便为黄褐色、圆柱形，健康人每天排便约1―2次，有少数人2―3天一次。如有异常，就要警惕了。

从大便的颜色上来说，如果不是饮食或药物的原因而出现黑色大便，应考虑是否有上消化道出血，如胃出血、十二指肠溃疡等疾病；如果大便呈红色，大多是下消化道出血；如果血不跟大便混在一起，只是附在大便表面甚至是便后滴血，则可能是患了痔疮；如果大便是灰白色像“白陶土样”，则有可能是黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞。

大便的形状则是另一个帮助辨别疾病的好“武器”，如果稀便有红色，应考虑是否大肠黏膜出血；若红色稀便中混有黏液、脓液，应检查大肠黏膜看看有无炎症；如果是柏油样的大便常常是由于食道、胃、十二指肠、小肠的大量出血，另外小肠溃疡、癌肿等有时也会出现柏油样便型；如果大便变细或变扁，可能是直肠溃疡。

如果连自己都觉得大便臭得难以忍受，必然是我们的健康出现了问题。刺鼻的酸味，可能是发酵性消化不良引起；如果大便有一股烧焦味，也可能是消化不良引起；带有腥味的大便，表示消化系统有出血的情况，而且出血量还比较多。

本文作者是湖北省中医院消化内科教授胡运莲