添丁是家中一大喜事，然而离开医院回到家后，初为父母的年轻家长们，因为缺乏经验、手法不对，小宝宝总是闹脾气嚎啕大哭。不少宝爸宝妈感叹：带娃是21世纪最累的工作。在众多带娃“必杀技”中，洗澡和新生儿抚触是基本功之一。怎么才能上手？
一、洗澡篇
给小宝宝洗澡可不是一件简单的事，不仅过程容易让人手忙脚乱，据相关调查显示，婴儿沐浴意外频频发生，水温过高导致皮肤烫伤，沐浴技巧不当导致溺水引发的窒息和吸入性肺炎等。给宝宝洗澡看似简单，其实有很多内容需要掌握和注意。
现在的很多年轻爸妈，仍存在很多沐浴误区，比如放沐浴露太多、洗澡中途加热水、直接用莲蓬头给宝宝冲洗、热水开关装得过低等，都会增加宝宝皮肤过敏或者烫伤的风险。
新生儿沐浴，做好准备工作是最重要的。沐浴前就要将宝宝沐浴中需要的物品备齐，如婴儿沐浴盆、沐浴乳、浴巾、小毛巾、水温计、衣服、纸尿裤、75%酒精、棉签、护臀霜等。同时检查一下自己的手指甲，以免擦伤宝宝，用肥皂洗净双手后再给宝宝洗澡。
二、宝宝洗澡前的准备
首先要做的，是将沐浴中需用的物品备齐。例如消毒脐带用物(新生儿脐带未掉落之前)、预换的婴儿包被、衣服、尿片，以及小毛巾，大浴巾、澡盆、冷水、热水、婴儿爽身粉等物。同时检查一下自己的手指甲，以免擦伤您的宝宝，再用肥皂洗净双手。
新生宝宝是娇嫩的，他刚离开最安稳的母亲子宫不久，所以得十分细心地为他设想一个理想的环境和适宜的温度。最好使室温维持在一般觉得最舒畅的26～28℃之间；水温则以37℃～42℃左右为宜。可在盆内先倒入冷水，再加热水，再用手腕或手肘试一下，使水温恰到好处。