安度夏季，立秋降临后，小宝宝们的咽、喉、气管都难逃秋燥之劫，口燥咽干、皮肤干燥、大便干结等症状纷纷出现。那么，怎样帮宝宝躲避秋燥呢？
柔软衣物防皮肤瘙痒
北京中医药大学教授杜金行表示，秋燥是气候干燥引起人体阴津丢失而出现的不适，预防时应内外兼顾，既要防止水分丢失过多，又要着重内调身体。此时要限制糖和甜食的摄入，及时补充新鲜的蔬菜和水果；每天还需温水洗浴1~2次。要让宝宝穿柔软、宽大、洁净的衣服。不要穿得过暖，以免加重痒感；牛奶和鸡蛋是动物蛋白，可能会加重皮炎表现；如果是母乳喂养，乳母要注意饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入。