前不久，刘女士通过剖腹产生了一个儿子，一家人开心的不得了。出院后刘女士得到了家人无微不至的关怀，整天被“监督”着卧床静养，大门不出，二门不迈的。可是没几天，刘女士发现自己的左腿有点肿，家人认为是产后的正常现象也就没在意，没想到随后几天左腿不仅越来越肿，还疼得厉害，家人赶快把她送到了医院，检查发现她得了下肢深静脉血栓。

医生说如果不是因为就医及时，刘女士很可能有生命危险。

产后血栓在产妇中比较常见，主要是因为在怀孕时，血液中的凝血因子会增多，溶解血块的因子会减少，这种现象在产后会持续一段时间，从而使血液处于容易形成血栓的高凝状态中。如果产后长时间静卧不动，容易导致血液循环变得缓慢，血液淤积在深部静脉血管中，在静脉血管中凝结并形成血块，造成栓塞。加上现在越来越多的妈妈选择剖腹产，更增加了患病的风险。

产后血栓主要以下肢深静脉血栓为主，一般表现为左腿肿胀并伴有疼痛，严重的话甚至可能危及生命安全。

为了减少罹患产后血栓的可能性，产后妈妈要改变传统的坐月子观念，千万不要一味地静养，久坐久卧不动是不值得提倡的。一般产后第二天就要开始活动，即使下床不方便，最好也在床上活动一下，尤其是下肢，避免发生血栓。

另外产后过度补营养的观念也要纠正，多度进食高脂肪、高糖的食物会使血液黏稠度高，下肢血流缓慢，要多食新鲜蔬菜、水果，多饮水，进食低糖、高纤维素、高蛋白、高钙、适量脂肪饮食，禁食辛辣刺激性食物。

产后如果感觉下肢肿胀、疼痛，妈妈们千万别不当回事，要及时去血管外科就诊，以免延误了最佳治疗时机。