进入8月，对于那些即将升入小学、初中和高中的孩子来说，这个假期是个特别的假期。为了迎接一个新的学期和一份新的生活，孩子和家长们都在努力做好过度和适应。但是，仍然有一些人迷茫和迟疑。"又是一年开学季"系列报道将针对广大学生和家长最关心的热点问题一一解答，让孩子和家长一起携手走好人生中的每一段灿烂的征程。

8月中下旬，长春市多所小学将迎来又一批新生。从幼儿园到小学，对于孩子来说，是完全不同的两种学习环境。孩子要练就很多能力养成好习惯，这个假期，家长不妨和孩子一起，为了即将开始的小学生活做好全面的准备。

锻炼十大能力

吉林省七田右脑潜能开发训练中心付长德校长结合多年来亲身经历的案例表示，在幼升小阶段，家长要帮助孩子锻炼很多能力，这些能力能帮助孩子很好地适应小学的生活。

具体来说，包括视知觉能力、听知觉能力、运动协调能力、知觉转换能力、数学准备能力、社会适应能力、具备15分钟以上的听课注意力、丰富的想象和联想能力、充满信心的表现力和快速的反应能力。

绿园小学肖岩枫老师表示，这些能力的培养不是一蹴而就，在平日的生活中，家长要有意识地培养孩子的这些能力，这样在进入小学后，孩子不仅能很快融入到新的集体生活中，而且这些能力能够帮助孩子适应从幼儿园到小学的学习过度。

培养五大习惯

相对于幼儿园阶段而言，进入小学，孩子每天都会有规律的上课、课间和休息时间，小学阶段是一个人知识积累的起点，因此，小学阶段培养一些良好的学习习惯能够让孩子受益终生。

付长德建议，家长应该帮助孩子养成五大习惯：良好的行为习惯;正确规律的学习习惯;科学的复习习惯;每天至少半小时以上的阅读习惯;每天睡前的预习习惯。

另外，建议家长还要帮助孩子培养一种自信的心态和良好的时间观念。这些能够帮助孩子在学习的过程中找到快乐和放松身心，让孩子真正学会自主学习。

对此，肖岩枫老师表示，习惯的养成需要日积月累，在学习习惯的养成过程中，家长可以采取鼓励和榜样相结合的方式，即家长要以身作则帮助孩子杜绝不良的学习习惯，同时，在孩子的学习习惯养成过程中，家长要通过适当的鼓励激发孩子的学习兴趣。