数据在说：

82.37％的家长知道，添加一种新的食物时，宝宝应该至少适应3-7天再添加另一种。对于“第一次添加辅食，如果孩子拒绝时”，69％的家长将“过一段时间再试着喂”，另有18.59％的家长认为应该“试着换一种口味再喂”。仅有不足10％的家长认为，“孩子不爱吃就算了”。而对于辅食添加时，喂养人的通常行为时，87.34％的家长能够做到“专心喂宝宝”，仅有5.14％和6.1％的家长，“边喂边看电视”或者“边喂边聊天”。

积极的喂养技巧对于宝宝学习进食非常重要，纵观家庭喂养行为，通常包括下面三种情形：

* 由看护人决定什么时候喂孩子、怎么吃以及吃多少。强迫喂养就属于这种类型，其后果不仅对孩子学习进食没有帮助，而且容易引起孩子的逆反心理，让吃饭成为一种孩子的负担。

* 让孩子自己吃。看护人信奉“孩子饿了自然会自己吃”的道理。同时也认为，当孩子停止吃东西的时候，就说明他们已吃饱了，不必再喂。其实，这些家长忽略了一个关键问题，孩子在添加辅食的过程中，需要不断的学习，停止吃东西时，有时并不一定代表孩子已经吃饱，而是他在学习进食的时候可能遇到了困难，比如固体食物难以吞咽，从而放弃了继续进食。因此，适时地教会孩子的进食技巧以及鼓励孩子非常重要。

* 在孩子自己吃的同时，看护人对孩子的表现及时做出反应，并不时给予鼓励和表扬。比如，“宝宝自己吃的真好！”，“哈，又吃了一块排骨，真能干！”

从上述三种情况，我们不难看出，只有最后一种情形才是积极的喂养。积极的喂养，不仅有利于孩子早期的进食学习，而且易于培养良好的进食行为和习惯。当然，要做到积极喂养，还有赖于家长掌握积极喂养的技巧，下面推荐一些关键的喂养技术供

家长参考：

积极喂养技术

* 陪伴孩子一起吃饭，不时用微笑、眼神与孩子积极交流，并鼓励孩子。

* 孩子吃饭时，家长要有耐心，不断鼓励孩子，同时还要专心陪伴孩子直到进餐结束。

* 每次搭配不同的食物，保证色香味俱全，从而吸引孩子的进食欲望。

* 当孩子停止进食时，要等待一会儿，然后再次试着给予食物，了解孩子的反应。反复试3-5次，如果孩子均拒绝，才停止这次进餐。

* 提供可以用手抓的食物，以便孩子可以自己吃。

* 因为孩子比较容易分心，应尽量减少环境的干扰，如避免开电视或者大声吵闹。