调理方案
1.此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜。
2.可用适量的山药、白扁豆、大红枣,与薏米、小米同煮粥给宝贝食用,如果配合动物肝脏一同食用,效果将会更好。
3.也可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用,将会使地图舌得到改善。
4.、同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。
四、唇色深红
孩子唇色赤红深红,像涂口红一样,多属热盛,是唇部因热络脉扩张,血液充盈所致。
调理方案
1.可以用点三根汤,茅根30克、葛根15克、芦根30克,很温和没有伤害,可以煮好后加点糖,天天当饮料来喝都可以,味道比较好孩子也容易接受。
2.也可以试试按摩天柱穴。脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按,擦一擦,让这个地方受一些刺激。经常做,孩子的火就会下去。
五、指甲的甲根周围长满倒刺
倒刺在医学上称为逆剥。宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外,由于营养不均衡,缺乏缺乏维生素B6或维生素C。
调理方案
1.出现倒刺不要直接用手拉掉,可用指甲刀小心剪去。给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。
2.可以说所有黄色的新鲜蔬菜以及水果中维生素c的含量非常丰富,比如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆,这些食物建议多吃。
3.水果中所含有的维生素c更加的丰富,可以说无论哪种水果,无论价格的高低,其中所含有的维生素c都非常的丰富。比如像我们日常生活中常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果。
4.维生素B6主要来源:瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉,动物肝脏,牛奶,酵母,鱼,豆类、蛋黄,奶酪。
六、指甲的甲半月颜色异常,呈红色或淡红色
出现红色多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致。
调理方案
1.在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液。
2.在饮食上增加含铁食物,如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。