中医强调，交媾时应精神愉快，心情舒畅，排除一切思虑忧郁和烦恼。《大生要旨》指出：“时和气爽之宵，自己情思清宁，精神闲裕”、“清心寡欲之人和，则得子定然贤智无病而寿”，说明了受孕时良好心理状态与优生的密切关系。情绪的激烈变化极度疲劳势必导致气血逆乱，经络闭塞，脏腑功能紊乱，精气耗散，干扰精卵结合，影响受胎。
根据德国一位心理学家调查，在青少年精神分裂症患者中，有41%在遗传因素外还有母体受孕时突遭精神刺激的历史，诸如被、时突遇巨大声响、恐怖事件或后被虐待、殴打、激怒等。他认为这可能是突然强烈的心理刺激干扰了或的遗传密码，使胎儿在将来的脑神经发育中留下了隐患。
根据现代心理学和人体生物钟理论，当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于，和的质量也高，此时受精，易于着床受孕，胎儿素质也好，有利于优生。