大约有八成孕妈咪会受到牙病困扰,牙龈容易红肿甚至发生出血。怀孕妈妈该如何保养牙龈呢?

一、孕妈为何易生牙病

之所以孕妈易受到牙病困扰,主要是由于以下几个原因:

1.孕期牙龈较敏感

怀孕会使体内雌性激素升高,使牙龈的微小血管扩张、扭曲,循环滞留,血管通透性增加,因而导致孕妈咪牙龈红肿,对机械性刺激比较敏感,甚至发生牙龈出血。

2.口腔常处于酸性状态

怀孕以后,孕妈咪需要补充足够的营养以保证自身和胎儿的需求,因此进食的量和次数明显增加,口腔经常处于酸性状态,对牙齿的腐蚀会较平常严重。

3.孕妈偏爱酸甜食物

在怀孕初期,孕妈咪都爱吃零食,尤其偏爱酸甜食物,并常有反胃和吐酸水状况,又很难坚持做到每次餐后都刷牙,所以牙齿的"生存环境"可想而知。

4.孕期口腔唾液分泌量减少

内分泌的改变,活动减少、睡眠增加,都使孕妈咪的口腔唾液分泌量比平时明显减少,导致唾液对口腔的自动冲洗作用及唾液中的抗菌物质的作用下降,使口腔内细菌的生长繁殖加速。

二、孕期牙病影响宝宝健康!

母体是胎儿生长发育的特殊环境和物质基础,婴幼儿牙齿发育的好坏,主要取决于胎儿期和出生后第一年的营养。如果孕妈咪不注意口腔卫生保健,将严重影响胎儿健康。例如:

1.孕妈妈患孕期齿龈炎

当激素水平上升引起口腔内的血管膨胀或肿胀时,就会发生出血的情况。这种疾病在严重的时候会导致新生儿体重过轻。

2.孕妈咪患上牙周炎

牙周炎的病菌可释放入母体的血液循环,使孕妈咪的荷尔蒙急剧增加,羊水中的梭形杆菌也随之增加,从而导致宫内胎儿受感染而影响发育,严重的可致胎儿早产。

三、孕期保养牙龈妙招

孕妈在清洁牙齿时,要注意以下几点,避免牙病的发生:

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