如果你怀孕了而且出现了便秘的情况，那么你很可能患上了痔疮。痔疮实际上就是直肠的静脉曲张。特别在排便时，你会觉得非常疼痛。孕妇长痔疮其实相当正常，痔疮频发于妊娠晚期。

便秘是造成痔疮的罪魁祸首，因为肠道蠕动困难及硬便会压迫直肠周围的静脉，使之肿胀。 长时间站立也是痔疮的一个成因。

但是，分娩后，痔疮情况将得到改善，因为肿胀消退了。随后，痔疮通常会消失。

症状

痔疮有两种类型，内痔和外痔。内痔影响肛管内的静脉，外痔影响外部静脉及肛门周围的静脉。

通常，内痔无疼痛感。内痔的症状为粪便带有新鲜血迹、排便后厕纸上或马桶内有血点。你也会感觉眩晕与不适。相对来说，你能从伴随的疼痛感中知道你患有外痔，这种疼痛感在肠道蠕动时尤为明显。外痔也会造成直肠流血，其症状可见于粪便中、厕纸上或马桶内的污物中，肛门的瘙痒感也是其症状之一。

其他症状还有肛门瘙痒。你会感到肛门周围有皮赘或肿胀凸起、灼烧感和血栓，会感到疼痛不已。如果你患有以上症状，尤其在伴有流血的情况下，最好就医以确保安全。

预防

如果你想在孕期内预防痔疮，你必须要避免便秘。下列方法可以避免便秘：

食用高纤维食物，例如水果和蔬菜，饮用大量液体，确切地说是水或天然果汁。

你熟悉西梅吗？用西梅来缓解便秘已有数个世纪的历史了。因此，确保你的每一餐里都有水果或果汁。

如果你想去上厕所，别憋着。

缓解和治疗

你可以将干的或湿的小苏打敷于肛门上（如果你患有外痔）以减轻瘙痒症状。将小苏打用温水泡开，然后用来洗温水浴，这种方法也有一定疗效。

不要久坐。加强纤维与液体的摄入。

避免长时间坐在马桶上造成肛门拉紧或肛门压力过大，也应避免便后过于用力擦拭肛门。最好用水轻轻地清洗肛门。

如果你计划服用药物或使用乳胶缓解痔疮症状，请咨询医生以确定药物对你是否安全。