宝宝到了一周岁以后就具备了一些自己做事的能力了，这个时期的宝宝可以开始学习自己穿脱衣服了。这个时候家长给你的宝宝选择衣服的时侯，你可以为孩子选购上衣稍长的款式，这样可以避免宝宝在玩耍活动时露出肚子而着凉。开始训练宝宝穿衣服时，父母可先让宝宝脱帽子或是袜子和鞋子，对于这些比较简单的动作只要家长训练几次就很容易学会了。

父母们培养宝宝的穿脱习惯应注意以下原则：

（1）培养宝宝从小就要穿戴整齐和养成爱整洁的好习惯。家长可以教你的宝宝在穿戴衣物时，要将衣裤扯平，外衣的扣要扣好。另外将脱下的衣裤鞋袜等要按顺序来整齐地放在一个固定的地方。

（2）家长可根据你的宝宝的年龄特点，来逐渐的培养你的宝宝的穿戴衣物的能力。

（3）对于宝宝不熟悉的动作或是要领，家长要给宝宝仔细讲解。

（4）对于宝宝的穿衣能力要循序渐进的训练。宝宝在刚开始学穿鞋时侯可能会分不清左右，穿袜时不会扯后跟。所以对于孩子这种现象家长们要仔细、耐心、循序渐进。同时家长应先做示范动作，然后再让你的宝宝自己练习，在穿衣服的时候家长好可以给孩子讲解衣物的名称、颜色等，这样可以提高宝宝的独立穿衣的兴趣，及早掌握与穿衣有关的话言和技能。