为什么要量宫高腹围
孕妈咪的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时,每月的增长是有一定的标准的。每一个孕周长多少,都是需要了解的。而且到后期通过测量宫高和腹围,还可以估计胎儿的体重。所以,做产前检查时每次都要测量宫高及腹围,以估计胎儿宫内发育情况,同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,是否发育迟缓或巨大儿。
妊娠期子宫的增大是有规律性的,表现为功底升高,腹围增加。一般从怀孕20周开始,每4周测量1次,怀孕28-35周每2周测量一次,怀孕36周后每周测量一次。
宫高腹围标准
妊娠期子宫的增大是有规律性的,表现为功底升高,腹围增加。孕妈在妊娠期宫高和腹围的数值可以推断妊娠期限和胎儿发育情况,一般从怀孕20周开始,每4周测量1次,怀孕28-35周每2周测量一次,怀孕36周后每周测量一次。 一起来看一下各时期宫高腹围的标准: 孕妇宫高标准参考表:
孕20周:16.0-20.5CM;
孕21周:17.0-21.5CM;
孕22周:18.0-22.5CM ;
孕23周:19.0-23.5CM;
孕24周:20.0-24.5CM;
孕25周:21.0-25.5CM ;
孕26周:21.5-26.5CM;
孕27周:22.5-27.5CM;
孕28周:23.0-28.5CM;
孕29周:23.5-29.5CM;
孕30周:24.0-30.5CM;
孕31周:25.0-31.5CM;
孕32周:26.0-32.5CM;
孕33周:27.0-33.5CM;
孕34周:27.5-34.5CM;
孕35周:28.5-35.5CM;
孕36周:29.0-36.5CM;
孕37周:29.5-37.5CM;
孕38周:30.5-38.5CM;
孕39周:31.0-38.5CM;
孕40周:32.0-38.5CM。
按孕月来说,
第一个月末,子宫比孕前略增大一些,像个鸭蛋;
第二个月末如拳头大;
第三个月末,子宫底约在耻骨联合上缘2―3横指;
第四个月末,宫底达脐和耻骨联合上缘之间;
第五个月末,在脐下2横指;
第六个月末,平脐;
第七个月末,在脐上3横指;
第八个月末,在脐和剑突之间;
第九个月末,宫底最高,在剑突下2横指;
第十个月时,胎头下降入骨盆,宫底下降回复到八个月末水平。
还有一个计算公式:(月份×3)+7=-3<宫高<3 均为正常 孕妇腹围标准参考表: 孕5月 腹围下限:76;腹围上限:89;标准腹围:82; 孕6月 腹围下限:80;腹围上限:91;标准腹围:85; 孕7月 腹围下限:82;腹围上限:94;标准腹围:87; 孕8月 腹围下限:84;腹围上限:95;标准腹围:89; 孕9月 腹围下限:86;腹围上限:98;标准腹围:92; 孕10月 腹围下限:89;腹围上限:100;标准腹围:94。
测量宫高腹围要注意什么
腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。在孕晚期通过测量宫高和腹围,还可以估计胎儿的体重。胎儿体重估计(g)=子宫长度(cm)×腹围(cm)+200(g)。如果连续2周宫高腹围没有变化,孕妈咪最好去医院检查一下。
宫高腹围测量方法是怎样的
测量宫高的方法:让孕妇排尿后,平卧于床上,用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始,每4周测量1次;怀孕28―35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。
测量结果画在妊娠图上,以观察胎儿发育与孕周是否相符。 过测量宫底高度,如发现与妊娠周数不符,过大过小都要寻找原因。如做B超等特殊目字检查,有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。
测腹围的方法:测量平脐部环腰腹部的长度,测量时使软尺的下部分完全贴紧身体,但不要勒紧腹部。
了解子宫横径大小,对应宫底高度以便了解官腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。
如何用宫高腹围算胎儿体重
1、胎儿体重(克) = -2686.60 + 171.48×腹围;
2、胎儿体重(克) = 2900 + 0.3×宫底高×腰围;
3、胎儿体重(克) = -5168.32 + 100.97×头围 + 110.86×腹围+ 143.09×股骨长 + 331.43×胎儿腿部皮下脂肪厚度;
以上方法为估算值,并不代表婴儿出生的实际体重。预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。一般来说,出生时的实际体重与预测体重会有正负10%-15%的误差。比如,出生体重4000克,其误差范围会为400克。也就是说,宝宝体重越大,误差范围也就越大。
怀孕7个月腹围多少才算正常
孕月 腹围下限 腹围上限 标准
5 76 89 82
6 80 91 85
7 82 94 87
8 84 95 89
9 86 98 92
10 89 100 94
注: 单位:cm ,宫高和腹围是平躺着量的
怀孕7个月身体变化
日渐增大的胎宝贝使孕妈咪的肚子有了明显沉重感,70%的孕妈咪这时都会发现自己长了妊娠纹。偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧,这是假宫缩,不必紧张。你的动作变得笨拙、迟缓,完全呈现出一副孕妇体态。由于身体新陈代谢消耗氧气量加大,活动后容易气喘吁吁。腹部向前挺得更为厉害,所以身体重心移到腹部下方,只要身体稍微失去平衡,就会感到腰酸背痛或腿痛。 妈妈的腹部显得非常突出了,让人一眼看上去就会想到你是个孕妇,走在街上,乘坐汽车,到公园等公共场所,都会有人给你让座或避让。你就尽情地接受别人的这份关爱吧。你不要为你现在的变化而不安,更不要难为情。在人们的眼里,孕妇是美丽的,你所孕育的新生命,不但是你的子女,也是人类生命的延续。
怀孕7个月注意事项
1、产检频率有所增加:孕28周后准妈妈需每2周检查一次,36周后每周检查一次直到分娩。
2、洗澡时防止滑到:有的准妈妈到了孕后期就感觉到很笨拙了,坐着起来困难,躺着起来时需要丈夫的帮忙,就连上卫生间都感觉费劲。因此,到了孕后期一定要注意安全。洗澡时,由于浴室地板较滑,加上穿的是不跟脚的拖鞋,所以一不注意就容易摔倒。尽管胎儿有羊水保护,也有导致早产的危险,所以一定要防止滑倒,必要时可以坐在小凳子上进行淋浴。
3、准妈妈进入围产期:到了孕7个月,你就进入“围产期”了。从这个时候起,胎宝宝不再只属于产科医生管理,儿科医生也开始介入管理啦。国际上的围产期计算方法有四种:从妊娠第28周至产后1周;从妊娠第28周至产后4周;从妊娠第20周至产后4周;从胚胎第1周至产后1周。我国采取的是第二种划分方法,即从妊娠第28周至产后4周为围产期。围产期保健的宗旨是婴儿优先、母亲安全,目的是降低孕产妇和新生儿死亡率、降低远期缺陷和伤残率。
4、减少性生活:孕晚期(7—10个月)准爸妈们应减少性生活,预产期的前6周应完全停止性生活,以免引起早产。