一般要等出生3-4周后，才能把新生儿抱到户外晒太阳，而且开始时时间要短，只晒一部分，然后再慢慢地增加时间和扩大范围，在户外，头及脸部不要直接照射阳光，可置于阴凉处或戴帽子。　

一般说来，新生儿晒太阳可按下面的顺序进行：　

1.最初的2－3天，可以从脚尖晒到膝盖，约5－10分钟即可　

2.然后，可将范围从膝盖扩至大腿根部　

3.除去尿布，可连续2－3天都晒到肚脐，时间约15－20分钟。　

最后，可增加晒背部约30分钟。此外，新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。