现在各种口味的调料，丰富了我的味觉，但是很多也在威胁着我们的健康，尤其是对孕妇有着更大的影响。那么在生活中孕妇该注意哪些调料呢？

一、温性调料。

在生活中常见的温性调料，主要有八角、花椒、五香粉、桂枝等，这些调进入孕妇的体内后，能消耗孕妇肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠 道干燥和便秘，给孕妇的健康产生影响。

二、辣椒粉。

很多菜品中放入辣椒后，会变得更加美味，但是孕妇却不能碰食辣椒，专家分析辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量，容易使孕妇出现肠胃 疾病、造成便秘等，还有可能影响未来宝宝的皮肤。

三、盐。

大家都知道盐是我们生活的必须品，但是对孕妇而言，一定要注意每天的用盐量。如果，怀孕晚期的孕妇食用过多的盐，很容易使孕妇的下肢浮 肿，影响孕妇的走路，还有可能让孕妇产生各种心脑血管疾病。

以上提示的这些调料，在孕妇的食物中要尽量少放，以免给孕妇造成伤害。