孩子呱呱落地后,最初最需要的食物便是母乳。母乳能否成功喂养,关系着孩子的健康,也关系着妈妈们产后的护理,妈妈们必须重视和关心。那么,妈妈们要如何进行成功的母乳喂养呢?

一、“三早”喂奶:早接触、早吸吮、早开奶

分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶,是母婴之间第一次的情感交流。但由于产后几天的少乳期,使许多母亲丧失了喂养的信心。如何使妈妈们坚持母乳喂养呢?这就需要妈妈们紧紧把握好母乳喂养的“时间关”了。

妈妈们需注意

1、产前准备。合理膳食、不偏食,平衡营养以保证孕妇的需要,维持母体正常代谢,促进胎儿和乳房的发育,为分娩和哺乳做好准备。还有,怀孕期间需进行乳房检查,发现乳头内陷或平坦时及早纠正,可经常按摩,向外牵拉乳头。

2、在出生后半小时内给予婴儿早接触、早吸吮,除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。这样便能强化婴儿的吸吮能力,通过早吸吮刺激乳头神经末梢传入垂体前叶,促使乳腺提早分泌乳汁,提早充盈乳房,保证新生儿能吃到足够的母乳,不添加任何代乳品。

3、婴儿在出生后最初的4—6个月应完全接受母乳喂养,除有医学指征的婴儿以外。

二、哺乳姿势,怎么舒服怎么来

1、体位舒适, 喂养 可采取不同姿势,重要的是让母亲心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛,有益于乳汁排出。

2、母婴必须紧密相贴,无论婴儿抱在哪一边,婴儿的身体与母亲身体应相贴。

3、防止婴儿鼻部受压,须保持婴儿头和颈略微伸展,以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸。

4、母亲手的正确姿势:应将拇指和四指分别放在乳房上、下方,托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急,婴儿有呛溢时),那样会反向推乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

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