问：
我的女儿在四岁时很听话的同意了分房睡，开始几天都很好，也能做到自己入睡。一个星期后，她开始找各种借口让我陪她直到她睡着，每晚如此。但我一直坚持不妥协，直到一次她生病发高烧（分房睡不到四个月），而她的小屋有些冷，为了不让她的病情加重，我不得不让她睡在我的身边，结果可想而知。我们开始了马拉松式的战争，每晚都折腾到很晚，她用她那让人不可思议的拗劲折服了我，再加上我父母对我的责怪（他们认为分不开就不分，顺其自然，不然会影响孩子的身体健康，但我始终认为一经妥协，分房睡的计划就会彻底失败，以后就会很难分开了）但是没办法，每晚的战争的确已影响到了她第二天在幼儿园的生活（因为睡眠不够），于是我就把她的小床放到我们的大床旁边，让她重新从分床睡开始训练，但这样也不行，每晚仍然想方设法要睡在我的大床上。我实在没有办法了，还请大家帮我想个办法。
答：
这绝对不是可以一蹴而就的！爸爸妈妈都得有打“长期战”的心理准备！
四岁的孩子，打出生起就同妈妈睡一张床，从有意识起就每天挨着亲爱的妈妈入睡，让她一人睡一个房间，谈何容易！
第一步，纠偏。找一些有小朋友或小动物同妈妈分房睡觉的故事书或动画片，给他讲故事或陪他看动画片的时候给他讲解，特别提示她：“看，***是自己睡一间屋的喔！”让她慢慢树立小孩大了，就得跟爸爸妈妈分房睡的观念。不要强迫他也不要马上提出要求，现在的小孩聪明，慢慢他就会体会到你对他的期望。妈妈要掌握“火候”，选择适当的时候，比如情绪很好，用商量的方式提出来，鼓励他尝试，并且使用一些奖励。也许他会说“***是同妈妈一起睡的！”你可以回答“勇敢的孩子是一个人睡的！”不过如果小孩平时确实不勇敢，就改说其它的吧，捡她的优点说，这时候，别跟她较真儿。
第二步，积极准备。在这同时，你应当已经准备了一间小房间，布置得很温馨，把他所有的玩具和用具统统放进去，并经常陪他在里面玩。还可以给这间小屋起一个名，如冠以小孩的名字，你在陪他游戏的时候经常以亲切的口吻称呼这间小屋。
第三步，坚持。如果你已经准备让她单独睡，想必已经考虑到（解决了）一些问题，如，一个人睡间屋，太冷怎么办？踢被子了怎么办？等等。那么就坚持吧。虽然分开了，睡觉前要陪她一段时间，不要让她有其它想法：“妈妈不像以前那么爱（关心）我了”。如果小孩生病了，应该是你过去陪她而不是让她回来，特别是在新计划刚刚开始的时候。如果给他一个印象：原来妈妈的说法是可以改变的喔，那就麻烦大了。