施行阅读胎教的最佳时机是从怀孕8个月开始直到生产前这段时间。专家研究发现，胎儿的意识萌芽期从怀孕后的7个左右开始，这个时候胎宝宝大脑中已经发育到几乎与新生儿相当的水平。孕妈妈一旦有外界的刺激，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。

阅读胎教的方法

这个时候，胎宝宝的大脑外层的脑皮质也很发达，所以可以确定的说胎儿是有感受、思考和记忆食物的可能性。因此，怀孕期间定时的给胎宝宝念故事，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，如果孕妈妈能长期坚持给胎儿念书、讲故事，就会使胎儿的神经系统变得更加敏感。

阅读胎教练习方法

选一则你认为非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，如，太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服等，让胎儿融入到故事的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

孕妈妈可以选择自己喜欢的并且能够使人感到身心愉悦的儿童故事书，将故事中的人物和事件清楚的描述出来。在详细一点还可以把故事主人公衣服的颜色、家的形状也告诉胎儿，让胎儿能更好的融入到故事中。

提示：故事要避免暴力、悲伤的内容，如果需要对话的，爸爸和妈妈要一起念给胎儿。

在练习一段时间之后，孕妈妈不妨看看这对胎儿是否有效果，看胎儿在听到特定的句子时是踢脚还是平静。